خلاصة:
هدف از اجرای این تحقیق بررسی اثر رژیم غذایی و ورزش همراه با طب سوزنی به مدت دو ماه بر تغییر جرم بدن و چربی موضعی زنان بود بدین منظور 40 آزمودنی با دامنه سنی 50-25 سال که دارای چربی بیش از سی در صد بودند از میان زنانی که در اطراف محل اجرای پژوهش زندگی می کردند و مایل به همکاری در این پژوهش بودند انتخاب شدند سپس به طور تصادفی در سه گروه رژیم غذایی و ورزش ( گروه تجربی یک ) رژیم غذایی و ورزش همراه با طب سوزنی گروه تجربی دو و گروه کنترل قرار گرفتند ارزشیابی در طی دو مرحله پیش و پس آزمون بعمل آمد روش های آماری که در این پژوهش مورد استفاده قرار گرفت شامل تجزیه وتحلیل واریانس یک متغیره و چند متغیره لامبداویلکس بود داده های مربوط به 27 آزمودنی با میانگین در صد چربی 3+7/35 کیلو گرم که برنامه را به طور مرتب اجرا کرده بودند بررسی شدند نتایج حاصله نشان داد جرم بدن شاخص جرم بدن وجرم چربی بدن آزمودنی ها در گروه های تجربی یک ودو نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری پیدا کرده بود بین گروههای تجربی هیچگونه تفاوت معنی داری مشاهده نشد چربی دو لایه پوستی شکم و ران هر دو گروه تجربی نسبت به گروه کنترل به طور معنی داری کاهش یافته بود در واقع چربی از ناحیه مرکزی بدن به طور عمده کاهش یافت
نویسنده : دکتر مریم نورشاهی ـ دکتر حجت الله نیکبخت ـ دکتر علی دلاور ـ دکتر محمد علی حیدرنیا ـ
ملخص الجهاز:
"نیکبخت-دکتر علی دلاور-دکتر محمد علی حیدرنیا استادیار دانشگاه شهید بهشتی-دانشیار دانشگاه تربیت معلم-استاد دانشگاه علامه طباطبایی-دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی چکیده {IBهدف از اجرای این تحقیق،بررسی اثر رژیم غذایی و ورزش همراه با طب سوزنی به مدت 2 ماه بر تغییرجرم بدن و چربی موضعی زنان بود.
براساس مطالب بالا،سؤال پژوهشگر این بود که آیا رژیم غذایی و ورزش به تنهایی میتوانددر مدت 2 ماه سبب تغییر جرم یا تغییر چربی موضعی بدن گردد یا روشهای مکمل دیگریهمچون طب سوزنی نیز باید به کار گرفته شود؟به همین ترتیب،فرضیۀ تحقیق بدین صورت نشان میدهد که 10 درصد کاهش چربی از میزان انرژی مصرفی(رژیم کم چرب)،موجبکاهش 16 گرم در هر روز میشود(5،6 و 27).
براساس مطالب بالا،سؤال پژوهشگر این بود که آیا رژیم غذایی و ورزش به تنهایی میتوانددر مدت 2 ماه سبب تغییر جرم یا تغییر چربی موضعی بدن گردد یا روشهای مکمل دیگریهمچون طب سوزنی نیز باید به کار گرفته شود؟به همین ترتیب،فرضیۀ تحقیق بدین صورت تنظیم شد که میزان تغییر جرم و چربی موضعی از طریق رژیم غذایی و ورزش کمتر از میزانتغییر جرم و چربی موضعی از طریق رژیم غذایی و ورزش همراه طب سوزنی است.
جدول 1-اطلاعات توصیفی آزمودنیهای گروههای تجربی و کنترل (به تصویر صفحه مراجعه شود) تنظیم شد که میزان تغییر جرم و چربی موضعی از طریق رژیم غذایی و ورزش کمتر از میزانتغییر جرم و چربی موضعی از طریق رژیم غذایی و ورزش همراه طب سوزنی است."