ملخص الجهاز:
"( 1 ) تأثیر پسته در کاهش کلسترول خون به گزارش هلث دی؛ تحقیقات نشان میدهد که حدود 30 تا 60 گرم پسته در روز، (یک تا دو مشت پر) با کاهش سطوح کلسترول بد، موجب کاهش قابل ملاحظهی خطر بیماری قلبی عروقی میشود.
تحقیقات نشان میدهد که عدم تعامل والدین و فاصله عاطفی بین پدر، مادر و فرزند باعث بروز مشکلات و تشدید روز افزون آن برای افراد خانواده میگردد.
در جدول برنامه باید والدین وقت مشخصی را صرف انجام فعالیتهای مورد علاقهی فرزند نمایند، و برای بهبود و استمرار این ارتباط تلاش کنند.
مراحل چهارگانهی ذیل شما را در امر برنامهریزی بهتر، کمک مینماید: مرحله 1: تهیهی فهرست فعالیتها؛ فهرست تمامی کارهایی را که دوست دارید به همراه فرزندتان انجام دهید و فکر میکنید ظرف 30 دقیقه، یا کمتر پایان میپذیرد، آماده نمایید.
سؤال نکنید: در طول بازی از فرزندتان سؤال نکنید که چه کاری میکند و چرا این کار را انجام میدهد، مانند: «چرا این قدر عصبی شدهای؟»، «چرا توپ را پرتاب کردی؟»."