خلاصة:
مقدمه و هدف: دویدن و دوچرخه سواری از رایجترین فعالیتهای بدنی هستند که بیشترتوسط افراد برای افزایش سوخت وساز چربی در برنامههای ورزشی استفاده می شود. بدین منظور هدف از مطالعهی حاضر بررسی تاثیر نوع آزمون ورزشی و سن بر میزان اکسیداسیون چربی در دختران 9-17سال بود.
مواد و روشها: 36 دختر9 -17سال در سه ردهی سنی سه جلسه به آزمایشگاه مراجعه کردند. در جلسهی اول قد، وزن و ترکیب بدن افراد اندازهگیری شد و در نهایت با پروتکلهای ورزشی آشنا شدند. در جلسهی دوم و سوم، افراد به اجرای پروتکل رمپ روی نوارگردان و دوچرخه به شکل توازن متقابل پرداختند. اکسیژن مصرفی و ضربان قلب با استفاده از دستگاه گاز آنالایزر ثبت شد. برای بررسی تاثیر نوع آزمون ورزشی و سن به ترتیب از روش آماری t مستقل و ANOVA استفاده شد.
یافته ها: مقادیر حداکثر اکسیداسیون چربی (MFO) در نوارگردان نسبت به دوچرخه بالاتر بود (p=0.001)، اما نسبت تبادل تنفسی در لحظهی MFO بین دو نوع آزمون تفاوت معناداری نداشت. مقادیر MFO (p=0.009)، FATmax بر اساسHRmax % (p=0.047) و نسبت تبادل تنفسی در لحظهی MFO (p=0.011) بین سه ردهی سنی متفاوت بود.
نتیجه گیری: هنگام استفاده از پروتکل رمپ اکسیداسیون چربی در نوار گردان نسبت به دوچرخه بیشتر بود. همچنین در دختران 9 تا 17 ساله با افزایش سن میزان اکسیداسیون چربی کمتر شد.