بررسی رابطه ورزش و تغییرات غلظت لاکتاک خون و ضربان قلب در افزایش عملکرد و قدرت ورزشکاران مقالة

مقاله حاضر به روش مروری- کتابخانهای است. که با توجه به نظرات اندیشمندان این عرصه به رشته تحریر در آمده است. هدف از این مطالعه بررسی رابطه ورزش و تغییرات غلظت لاکتاک خون و ضربان قلب در افزایش عملکرد و قدرت ورزشکاران انجام گرفته می‌باشد. محتوای لازم برای نگارش این مطالعه از طریق جستجو در پایگاه‌های اطلاعاتی بدست آمده است. نتایج بدست آمده نشان می‌دهد. حد پایه‌ای از تولید لاکتات در عضله وجود دارد که باعث میشود میزان غلظت استراحتی لاکتات عضله به یک میلی مول برسد. همه فعالیتهای سرعتی که بین ۱ تا ۲ دقیقه به طول می‌انجامند. ء نیاز زیادی به سیستم گلیکولیز دارند و سطح اسید لاکتیک عضله میتواند از ۱ تا ۲۵ میلی مول در هر کیلوگرم عضله. برسد افزایش تولید لاکتات با کاهش PHسلولی همراه است. تولید لاکتات هنگام فعالیت ورزشی الزاما برای متابولیسم عضله زیانبار نیست؛ لاکتات تولیدی متضمن اکسیداسیون NADH است که NAD را برای گلیکولیز بازسازی می. کند هنگام فعالیتهای شدید تولید لاکتات برای تداوم گلیکولیز حیاتی است اگر چه شواهد نشان میدهد لاکتات در مواقع کمبود اکسیژن (هیپوکسی) تولید میشود؛ ولی تولید لاکتات در حضور اکسیژن کافی نیز رخ داده است از این رو » لاکتات تولیدی را نباید نشانه فقدان اکسیژن دانست. و به همین دلیل در این پژوهش به بررسی رابطه ورزش و تغییرات غلظت لاکتاک و عملکرد ضربان قلب ورزشکاران می‌پردازیم.