چکیده:
هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی بازی فکری بر سازگاری روانشناختی سالمندی بود. روش: پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری این پژوهش را 30 نفر از سالمندان بازنشسته شهرداری خانه جهان دیدگان منطقه 5 شهر تهران در سال 1398 تشکیل دادند که در نمرات پرسشنامه سازگاری روانشناختی بل (1961) نمرات کمتر کسب کرده بودند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه 15 نفری آزمایش و گواه جایگزین شدند. برای گروه آزمایش روش مداخلهای بازیهای فکری به مدت 8 جلسه 90 دقیقهای اجرا شد و نتایج با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیری تجزیه و تحلیل شد. یافتهها: نتایج نشان داد که بازیهای فکری باعث بهبود سازگاری روانشناختی(P=0.001, F=34.80) و خرده مقیاسهای سازگاری در خانه (P=0.001, F=31.61، سازگاری تندرستی (P=0.001, F=22.95)، سازگاری اجتماعی (P=0.003, F=10.64، سازگاری عاطفی (P=0.001, F=13.78 )و سازگاری شغلی (P=0.005, F=9.47 ) در سالمندان گروه آزمایش شد. نتیجهگیری: با توجه به نتایج این مطالعه به نظر میرسد انجام بازی فکری، موجب بهبود سازگاری در سالمندان میشود؛ لذا پیشنهاد می شود از این روش ساده، کم هزینه و دارای قابلیت کاربرد آسان استفاده شود.
Aim: The present study aimed to examine the effectiveness of mind games in improving psychological adjustment in older men. Methods: The present quasi-experimental study had a pretest-posttest design with the control group. The statistical population consisted of 30 older retired men in District 5 of Tehran in 2019 with lower scores in the Bell Psychological Adjustment Inventory (1961) and they were randomly put into two 15-participant experimental and control groups. The experimental group received an intervention method of the mind games for eight 90-minute sessions and the results were analyzed using the univariate ANCOVA. Results: The results indicated that mind games improved psychological adjustment (P=0.001, F=34.80) and subscales, namely home adjustment (P=0.001, F=31.61), health adjustment (P=0.001, F=22.95), social adjustment (P=0.003, F=10.64), emotional adjustment (P=0.001, F=13.78), and job adjustment (P=0.005, F=9.47) in the older participants in the control group. Conclusion: According to the results, it seems that playing mind games improved adjustment in older people; hence, we suggest using this simple, cost-effective, and easy-to-use method.