خلاصه ماشینی:
"و قد وجد المؤلف نفسة قادرا علی استخلاص القوة و الحیویة بمزاولة هذا التمرین بین الأشجار و النباتات،و أن هذا یحدث له بطریقة واعیة کمالو کان یأخذ القوة و النشاط منها.
و بمزاولة هذا التمرین سوف یجرب الوسیط الشعور الباطنی بالسرور و الترنم، ذلک الشعور بکونه(فوق قمة العالم)، الشعور بتجدید الحیویة و النشاط: و من المعروف أن التنفس العمیق تدریب بدنی مفید،ولکنه عندما یصحب بالأفکار السابقة عن القوی الطبیعیة فانه یمکن الحصول عن طریقه علی فوائد عظیمة.
و قیمة هذا التمرین بالنسبة للتقدم الوساطی هی أن المعالج الی جانب حصوله علی الکمال البدنی،و ملء جسمه الأثیری بالقوی المجددة المنشطة-إلی جانب کل ذلک-فهو یدفع عقله الباطنی أو الروحی إلی العمل للحصول علی التوافق بین جسمیه البدنی و الروحی.
*دخلت طالبة بکلیة العلوم مع والدها إلی إحدی الجلسات الروحیة العلاجیة فاصطدمت بکرسی و کاد أن یغمی علیها ظنا منها أن أحدی الأرواح المتجسدة قد وقفت فی طریقها..."