مثبت اندیشی - مجله رشد معلم مقاله

"خود را از قید و بندهای آزاردهنده‌ رها سازید و ساده زندگی کنید تا فکر و خیال آسوده‌ای داشته باشید. از انزوا و گوشه‌گیری که باعث‌ ایجاد افکار منفی می‌شود دوری و اوقات‌ خود را در جمع خانواده،فامیل و دوستان‌ سپری کنید. اعتماد به نفس خود را در هر شرایطی حفظ کنید و هرگز به دیگران‌ اجازه ندهید که آن را متزلزل کنند،توجه‌ داشته باشید که اعتماد به نفس کلید خلق‌ تفکر مثبت و بهداشت روانی مطلوب‌ است. به یاد داشته باشید که اجرای این‌ راهکارها هیچ هزینه‌ای نداشته و به سن و سال هم بستگی ندارد،فقط باید این شعار را فراموش نکنید که:«اگر افکارتان را کنترل کنید زندگی‌تان متحول می‌شود. این‌گونه نیست‌ که مثبت‌اندیشان همواره به شروعی‌ دوباره فکر می‌کنند. این‌گونه نیست‌ که مثبت‌اندیشان موفقیت را فقط لقلقه‌ی زبان خود کنند ولی در ذهن‌ به شکست بیندیشند،بلکه آن‌ها ذهن‌ خود را برای حصول تغییرات سودمند در زندگی مثبت می‌کنند."