یائسگی - مجلة حقوق زنان مقالة

"ولی اگر شخص بدون بارداری پریود هم نشود،شاید به‌ این علت است که پروژسترون کافی برای ریختن‌ دیواره‌ی رحم تولید نشده ولی میزان استروژن ممکن‌ است بالا باشد؛اگرچه شما خونی به عنوان خون‌ قاعدگی مشاهده نکنید. سویا یکی از نشانه‌های یائسگی در بسیاری از زنان گر گرفتگی‌ست،که علت آن کم شدن سطح استروژن در بدن است. یائسگی و پوکی استخوان بسیاری از زنان در ابتدای یائسگی و بعد از آن در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌گیرند چرا که‌ کلسیم ذخیره شده در استخوان‌ها به میزان زیادی از ادرار دفع می‌شود. نوشیدن حداقل سه لیوان شیر در روز باعث می‌شود نیاز به کلسیم بدن برآورده شود و این برای زنان‌ ضروری است. قلب خود را محافظت کنید بعد از یائسگی به علت کاهش میزان استروژن خطر بیماری‌های قلبی افزایش می‌یابد. با استروژن‌ درمانی کاهش وزن تا حدی دیده شده است ولی این‌ عمل باعث تجمع چربی در ران‌ها و باسن خواهد بود."