اثربخشی آموزش برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر شادکامی مادران نوجوان کم‌توان ذهنی مقالة

مؤلف: شریفی جندانی، حمیدرضا ؛ مهکی، فرهاد ؛ عباسی، بیتا ؛

رویش روان شناسی آبان 1397 - شماره 29 ، ب (Ministry of Science/ISC (‎12 صفحة - من 323 إلی 334 )

الکلمات المفتاحية: شادکامی استرس ذهن آگاهی نوجوانان کم توان ذهنی Mindfulness Intellectual Disability Adolescent happiness Stress

fa en

خلاصة:

پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی برنامه آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برافزایش شادکامی مادران دارای نوجوان کم توان ذهنی انجام گرفت. روش پژوهش از نوع شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. نمونه آماری این پژوهش را 30 نفر از مادران نوجوانان کم توان ذهنی شهر سرپل ذهاب در سال تحصیلی 95-1394 تشکیل دادند که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند به نحوی که در هر گروه 15 نفر قرار داشتند. گروه آزمایش، برنامه آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی را در 8 جلسه دریافت کرد ولی گروه کنترل هیچ نوع آموزشی را دریافت نکرد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه شادکامی استفاده شد. برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کوواریانس تک متغیره استفاده گردید. نتایج پژوهش نشان داد که برنامه آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در افزایش شادکامی مادران دارای نوجوانان کم توان ذهنی اثر مثبت و معناداری داشت. یافته های پژوهش حاضر حاکی از آن بود که می توان از برنامه آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای کاهش مشکلات ناشی از داشتن فرزند کم توان ذهنی استفاده کرد

ملخص الجهاز:

اثربخشي آموزش برنامه کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر شادکامي مادران داراي نوجوان کمتوان ذهني The Effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction Program on the Happiness of Mothers with Mental Disabilities حميدرضا شريفي جنداني Hamidreza Sharifi مدرس دانشگاه فرهنگيان ، پرديس شهيد باهنر Farhangian at Lecturer اصفهان University, Shahid Bahonar )نويسنده مسئول ( Campus in Isfahan دکتر فرهاد مهکي Dr Farhad Mahaki* دکتري روانشناسي و آموزش کودکان استثنايي Ph. D. in Psychology and Exceptional Education of Tehran دانشگاه تهران University بيتا عباسي Bita abbasi Expert Advisor School کارشناس مشاور مدرسه چکيده Abstract The purpose of this study was to پژوهش حاضر باهدف تعيين اثربخشي برنامه آموزشي determine the effectiveness of educational program on reducing کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي برافزايش شادکامي mindfulness stress on increasing the happiness of mothers with mentally مادران داراي نوجوان کم توان ذهني انجام گرفت . The results of this study showed that there was a positive and پژوهش نشان داد که برنامه آموزشي کاهش استرس مبتني significant effect of mental health-related curriculum on reduction of بر ذهن آگاهي در افزايش شادکامي مادران داراي stress in increasing the happiness of mothers with mentally retarded نوجوانان کم توان ذهني اثر مثبت و معناداري داشت . The findings of this study يافته هاي پژوهش حاضر حاکي از آن بود که ميتوان از indicated that the Mindfulness-Based Stress Management Program could be برنامه آموزشي کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي براي used to reduce the problems caused by کاهش مشکلات ناشي از داشتن فرزند کم توان ذهني having a mentally retarded child.

استلام ملف الإرجاع :
(پژوهیار, , , )

تحميل
تحميل HTML

رابط قصير:

صفحة:

دخول / الاشتراک

تحتاج الدخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.

دخول

الاشتراک

تحتاج دخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.
إن كنت لا تقدر علی شراء الاشتراك عبرPayPal أو بطاقة VISA، الرجاء ارسال رقم هاتفك المحمول إلی مدير الموقع عبر webmaster@noormags.com .

You need Sign in to view the content of the article. If you are not a member, proceed from part Sign up.
If you fail to purchase subscription via PayPal or VISA Card, please send your mobile number to the Website Administrator via webmaster@noormags.com .

دخول / الاشتراک

تحتاج الدخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.

دخول

الاشتراک