Evaluation of the Relationship between Explosive Power and Anthropometric and Body Composition Indices in Female Volleyball Players مقالة

Background: Volleyball is known as sport that requires high physical fitness, including muscle power, agility and reaction; hence, body composition and anthropometric features play important roles in this field. The purpose of this study was to investigate the relationship between anthropometric and body composition indices with lower limb explosive power in female volleyball players. Material and method: This correlational study was conducted in which 16 semi-professional female volleyball players with an average age of 20.4 ± 1.34 years and BMI of 22.09 ± 3.42 kg/m2 voluntarily participated. All volleyball players had a history of participation in the Tehran province volleyball league. First, data were collected and recorded by demographic questionnaire. Then, the body composition (fat percentage, muscle mass, visceral fat) was measured and recorded in the 3-hours fasting condition by body analysis device (OMRUN Bf511). Finally, Sargent Vertical Jump Test was used to evaluate explosive power of the lower limb muscles. Results: Pearson correlation coefficient was used at the significant level p Conclusion: The results of this study show that resistance training along with volleyball specific power training can increase the muscle mass as well as it is at the same time.

پیش زمینه: والیبال به عنوان رشته ورزشی که نیاز به آمادگی و مهارت جسمانی بالا اعم از توان انفجاری عضلات، چابکی و عکس العمل دارد، شناخته می شود؛ از این رو ویژگی های ترکیب بدنی و آنتروپومتریکی نقش مهمی در عملکرد ورزشی ایفا می کنند. هدف از تحقیق حاضر بررسی ارتباط میان شاخص های آنتروپومتریک و ترکیب بدنی با توان انفجاری پایین تنه در والیبالیست های بزرگسال دختر بود. روش شناسی: پژوهش حاضر از نوع همبستگی بود که در آن 16 دختر والیبالیست نیمه حرفه ای با میانگین سنی ۳۴/۴±۱/۲۰ و شاخص توده بدنی ۴۲/۳±۰۹/۲۲ به صورت داوطلبانه شرکت کردند. تمامی والیبالیست ها سابقه ی حضور در لیگ والیبال استان تهران را داشتند. ابتدا اطلاعات آزمودنی ها توسط پرسشنامه ی دموگرافیک جمع آوری و ثبت گردید. سپس ترکیب بدنی (درصد چربی،توده عضلانی،چربی احشایی) آزمودنی ها در شرایط 3 ساعت ناشتایی توسط دستگاه (OMRUN Bf511) اندازه گیری و ثبت شد. در نهایت به منظور ارزیابی توان انفجاری عضلات پایین تنه از آزمون پرش عمودی سارجنت استفاده گردید. یافته ها: به منظور تجزیه تحلیل آماری از ضریب همبستگی پیرسون در سطح معنی داری (0.05 <p ) استفاده شد. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل آماری بیانگر ارتباط مستقیم و معنی دار توده عضلانی با توان انفجاری پایین تنه ( 0.02 <P ) و ارتباط معکوس و معنی دار میان توان انفجاری و درصد چربی بود( 0.05 <p ). همچنین بین قد و توان انفجاری پایین تنه ارتباط مثبت و معنی داری مشاهده شد ( 0.05 <p ). نتیجه گیری: نتایج حاصل از این پژوهش نشان میدهد که با افزایش توده عضلانی، توان انفجاری افزایش می یابد، بنابراین توده عضلانی یک فاکتور کلیدی و اثرگذار در رشته والیبال می باشد، از این رو تمرینات مقاومتی به منظور افزایش توده عضلانی به این ورزشکاران توصیه می شود.

Sc. Student of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Islamic Azad University, Science and Research Branch, Tehran, Iran Received: June 21, 2019; Accepted: July 27, 2019 Abstract Background: Volleyball is known as sport that requires high physical fitness,including muscle power, agility and reaction; hence, body composition and anthropometric features play important roles in this field. However, the most important components of body composition related to performance in all sport fields are body fat percentage and muscle mass (Acar & Eler, 2019; Fattahi, Ameli, Sadeghi, & Mahmoodi 2012; Palao, Gutiérrez, & Frideres, 2008). Many studies have reported a negative correlation between fat percentage and sport performance as well as positive correlation between muscle mass and vertical jump in volleyball players (Aytek, 2007; Nikolaidis, 2013). , 2008; Mohamed, 2010; Reeberg Stanganelli, Dourado, Oncken, Mançan, & Costa, 2008; Stamm et al. In addition, Zhang (2010), in a cross-sectional study, showed that sport performance of elite volleyball players has been closely linked to the jump height or explosive power of these athletes, causes that explosive power of lower limb is considered as one of the most important indices of physical fitness in volleyball (Zhang, 2010). Also, the inverse effect of subcutaneous fat percentage on the optimal performance of athletes has been proven in numerous studies (Acar & Eler, 2019; Piucco & Santos, 2009; Shedlarski, 2011) Regarding to the recent development of volleyball among Iranian women as well as few existence of studies among female volleyball players, few studies have been conducted on the relationship between anthropometric indices and body composition with sport performance.