خلاصة:
هدف از این پژوهش تعیین مقایسه اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر سازگاری زناشویی در مراجعین اختلال اضطرابی بوده است. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و از طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل استفاده شد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه زوجین دارای اختلال اضطرابی، مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهرستان بابل در سال 1398 بودند که از میان آنها 45 نفر انتخاب و سپس با روش نمونهگیری تصادفی به سه گروه (گروه آزمایش اول 15نفره با رویکرد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی)، (گروه آزمایش دوم 15 نفره با رویکرد شناختی رفتاری) و همچنین 15 نفر دیگر در گروه کنترل قرارگرفتند. گروه اول آزمایش طی 8 جلسه 2 ساعته شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ارائه شد و گروه دوم آزمایش 8 جلسه 2 ساعته درمان شناختی رفتاری را دریافت کردند، گروه کنترل هیچگونه مداخلهای دریافت نکردند. برای جمع آوری دادهها از پرسشنامه سازگاری زناشویی اسپانیر استفاده شد. اطلاعات به دست آمده با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و شناختی رفتاری بر سازگاری زناشویی در مراجعین اختلال اضطرابی تاثیر دارد، اما تفاوتی از نظر میزان اثربخشی نداشته و نسبتا اثری یکسان دارند.
The aim of this study was to compare the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy and cognitivebehavioral
therapy on marital adjustment in patients with anxiety disorder. The research method was quasiexperimental
and pre-test and post-test design with control group was used. The statistical population of this
study included all couples with anxiety disorders, referred to counseling centers in Babol in 1398, from which 45
people were selected and then randomly sampled into three groups (the first experimental group of 15 people
with a mind-based cognitive therapy approach. Awareness), (the second experimental group of 15 people with
cognitive-behavioral approach) and also 15 other people were in the control group. The first group of
experiments was presented in 8 sessions of 2 hours of mindfulness-based cognitive therapy and the second group
of experiments received 8 sessions of 2 hours of cognitive-behavioral therapy, the control group did not receive
any intervention. Spanier marital adjustment questionnaire was used to collect data. The obtained data were
analyzed using analysis of covariance test. The results showed that mindfulness-based cognitive therapy and
cognitive-behavioral therapy have an effect on marital adjustment in patients with anxiety disorder, but there is
no difference in terms of effectiveness and have relatively the same effect.
ملخص الجهاز:
چکیده هدف از این پژوهش تعیین مقایسه اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر سازگاری زناشویی در مراجعین اختلال اضطرابی بوده است.
به کمک ذهن آگاهی، فرد نسبت به فعالیت هاي روزانه و کارکرد اتوماتیک ذهن در دنیاي گذشته و آینده آگاهی یافته و از طریق آگاهی لحظه به لحظه از افکار، احساسات و حالت هاي جسمانی بر آن ها کنترل پیدا می کند و از ذهن روزمره و اتوماتیک متمرکز بر گذشته و آینده رها می شود (سگال و همکاران، 20 > بنابراین پژوهش حاضر در پی پاسخگویی به این مساله است که آیا بین شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر سازگاری زناشویی در مراجعین اختلال اضطرابی تفاوت معناداری وجود د -Murkowski & Greenwood Meichenbaum -Corey -Cognitive Schemas روش پژوهش روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و از طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل استفاده شد.
جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه زوجین دارای اختلال اضطرابی، مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهرستان بابل در سال 1398 بودند که از میان آنها 45نفر انتخاب و سپس با روش نمونه گیری تصادفی به سه گروه (گروه آزمایش اول 15نفره با رویکرد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی)، (گروه آزمایش دوم 15 نفره با رویکرد شناختی رفتاری) و همچنین 15 نفر دیگر در گروه کنترل قرارگرفتند.
فرضیه : اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر سازگاری زناشویی در مراجعین اختلال اضطرابی متفاوت است.