خلاصة:
هدف پژوهش حاضر بررسی رابطة بین سطوح سرمی سالوسینها با نیمرخ لیپیدی، مقاومت انسولینی آمادگی قلبی تنفسی، ترکیب بدنی و درصد چربی بدن متعاقب یک دوره تمرینات تناوبی منتخب با شدتهای متفاوت در زنان دارای اضافه وزن و چاق بود. در این مطالعه 40 زن غیرفعال در 3 گروه همگن به شکل هدفمند تقسیم شدند: کنترل (14=n؛ kg/m28/2± 2/30=BMI)؛ تمرین تناوبی با شدت متوسط، 80-75% ضربان قلب بیشینه (13=n؛ kg/m23/3±2/31=BMI) و تناوبی با شدت زیاد، 95-90% ضربان قلب بیشینه (13=n؛ kg/m24/3 ±19/30=BMI). آزمودنیهای تجربی به مدت 8 هفته در تمرینات تناوبی رکاب زدن با شدتهای مختلف شرکت داشتند. نمونهگیری خون بهترتیب به فاصلة 48 ساعت قبل از شروع اولین جلسة تمرینی و 48 ساعت پس از آخرین جلسة تمرینی انجام گرفت و متغیرهای تحقیق در شرایط یکسان اندازهگیری شدند. از آزمون ضریب همبستگی پیرسون برای تحلیل آماری دادهها در ســطح P<0.05 استفاده شد. نتایج نشان داد که میان سطوح سالوسین بتا و کلسترول تام، سالوسین آلفا و HDL، سالوسین آلفا و آمادگی قلبی تنفسی آزمودنیها ارتباط مثبت و معنادار، و میان سالوسین آلفا و درصد چربی بدن ارتباط معکوس و معناداری وجود دارد. بهنظر میرسد تمرینات تناوبی با شدتهای مختلف میتوانند در بهبود آمادگی قلبی و سلامت عمومی افراد چاق موثر باشند. از آنجا که بین شدت تمرینات تناوبی و بهبود آمادگی قلبی تنفسی، مقاومت انسولینی و نیمرخ لیپیدی آزمودنیها رابطة قابل توجهی وجود دارد، بنابراین انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا برای توسعة تندرستی این گروه از افراد جامعه پیشنهاد میشود.
The aim of this study was to investigate the relationship between serum levels of salusins and lipid profile, insulin resistance, cardio-respiratory fitness, body composition and body fat percentage after a period of selected interval training with different intensities in overweight/obese women. In this study, 40 sedentary women were divided into 3 homogeneous groups purposively: control (BMI=30.2±2.8 kg/m2, n=14), moderate-intensity interval training: 75-80% HRmax (BMI=31.2±3.3 kg/m2, n=13), and high-intensity interval training: 90-95% HRmax (BMI=30.19±3.4 kg/m2, n=13). The subjects of experimental groups participated in the interval training (pedaling) with different intensities for 8 weeks. Blood samples were collected 48 hours before the first training session and 48 hours after the last training session. The research variables were measured under similar conditions. Pearson correlation coefficient test was used to statistically analyze the data (P<0.05). The findings revealed significant positive relationships between salusin β levels and total cholesterol, salusin α and HDL and salusin α and cardio-respiratory fitness; there was a significant reverse relationship between salusin α and body fat percentage. It seems that interval training with different intensities can influence the improvement of cardio fitness and general health of obese individuals. Since there is a considerable relationship between the intensity of interval training and the improvement of cardio-respiratory fitness, insulin resistance and lipid profile, high-intensity interval training is recommended to improve well-being of this group of people.
ملخص الجهاز:
رابطۀ بین سطوح سرمی سالوسین های آلفا و بتا با نیمرخ لیپیدی، مقاومت انسولینی و آمادگی قلبی تنفسی و اثر یک دوره تمرینات تناوبی با شدتهای مختلف در زنان دارای اضافه وزن/چاق مریم نظری ١ – وازگن میناسیان *٢ – سیلوا هوسپیان 3 ١.
استادیار، مرکز تحقیقات متابولیک کبد، مرکز آموزشی درمانی کودکان امام ح ع)، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، سین ( چکیده هدف پژوهش حاضر بررسی رابطۀ بین سطوح سرمی سالوسین ها با نیمرخ لیپیدی، مقاومت انسولینی آمادگی قلبی تنفسی، ترکیب بدنی و درصد چربی بدن متعاقب یک دوره تمرینات تناوبی منتخب با شدتهای متفاوت در زنان دارای اضافه وزن و چاق بود.
High Density Lipoprotein و دیگر متغیرهای فیزیولوژیکی مطالعات متعددی انجام گرفته است ، اما پژوهش های اندکی در خصوص ارتباط میان سالوسین ها و نیمرخ لیپیدی، مقاومت انسولینی و آمادگی قلبی تنفسی که مرتبط با بیماریهای قلبی عروقیاند، انجام شده است .
نتیجه گیری نتایج پژوهش حاضر حاکی از آن است که سطوح سالوسین ها با نیمرخ لیپیدی، درصد چربی بدن و آمادگی قلبی تنفسی افراد رابطه دارد.
moderate exercise intensity during interval training on lipids and adiponectin levels in obese young females.
Effects of two types of moderate-and high-intensity interval training on serum salusin-α and Salusin-βlevels and lipid profile in women with overweight/obesity.
Effects of interval exercise in the improvement of glycemic control of obese adults with insulin resistance.
Serum salusin- α levels are decreased and correlated negatively with carotid atherosclerosis in essential hypertensive patients.