خلاصة:

آموزش خودآگاهی به عنوان یکی از رویکردهای نوین روانشناختی, تاثیرات قابل‌توجهی بر کاهش کمرویی و افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان داشته است. این مقاله مروری با هدف بررسی جامع مطالعات انجام شده در این زمینه، به تحلیل اثرات مثبت آموزش خودآگاهی بر کمرویی و اعتماد به نفس دانش آموزان پرداخته است. یافته‌ها نشان می‌دهند که برنامه‌های آموزش خودآگاهی با افزایش مهارت‌های مدیریت احساسات و افکارء به دانش آموزان کمک می‌کنند تا بهبود قابل توجهی در تعاملات اجتماعی و عملکرد تحصیلی خود مشاهده کنند. مطالعات مختلف داخلی و بین‌المللی حاکی از آن است که شرکت در جلسات آموزش خودآگاهی باعث کاهش معنادار سطح کمرویی و افزایش قابل توجه اعتماد به نفس در دانش‌آموزان می‌شود. این مطالعات با استفاده از روش‌های متنوعی مانند پرسشنامه‌های استاندارد» مشاهده و مصاحبه» و آزمون‌های روانشناختی به این نتایج دست یافته‌اند. به عنوان مثال, پژوهش‌های داخلی نشان داده‌اند که برنامه‌های آموزش خودآگاهی منجر به کاهش کمرویی و بهبود روابط اجتماعی دانش‌آموزان می‌شود. در حالی که مطالعات بین‌المللی تاثیرات مثبت این آموزش‌ها بر بهزیستی و شایستگی اجتماعی و عاطفی دانش آموزان را تایید کرده‌اند. می‌توان نتیجه گرفت که آموزش خودآگاهی به عنوان یک ابزار موثر در برنامه‌های آموزشی مدارس باید مورد توجه قرار گیرد. با توجه به شواهد موجود، توصیه می‌شود که برنامه‌های آموزش خودآگاهی به عنوان بخشی از برنامه‌های درسی و تربیتی مدارس اجرا شود تا دانش‌آموزان بتوانند از مزایای این آموزش‌ها بهره‌مند شوند.

ملخص الجهاز:

یافته‌ها نشان می‌دهند که برنامه‌های آموزش خودآگاهی با افزایش مهارت‌های مدیریت احساسات و افکار، به دانش‌آموزان کمک می‌کنند تا بهبود قابل توجهی در تعاملات اجتماعی و عملکرد تحصیلی خود مشاهده کنند. مطالعات مختلف داخلی و بین‌المللی حاکی از آن است که شرکت در جلسات آموزش خودآگاهی باعث کاهش معنادار سطح کمرویی و افزایش قابل توجه اعتماد به نفس در دانش‌آموزان می‌شود. واژه‌هاي كليدي: آموزش خودآگاهی، کاهش کمرویی، افزایش اعتماد به نفس، دانش‌آموزان مقدمه کمرویی و عدم اعتماد به نفس از مشکلات رایج در میان دانش‌آموزان است که می‌تواند تاثیرات منفی بر عملکرد تحصیلی و اجتماعی آنها داشته باشد. ). همچنین، خودآگاهی به فرد امکان می‌دهد تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کرده و از آنها به بهترین شکل استفاده کند، که این امر منجر به افزایش اعتماد به نفس می‌شود (2003, Brown & Ryan). به عنوان مثال، در مطالعه‌ای که توسط احمدی و شریفی (1400) انجام شد، نتایج نشان داد که آموزش خودآگاهی به طور معناداری کمرویی دانش‌آموزان را کاهش داده و عملکرد اجتماعی آنها را بهبود بخشیده است. به طور کلی، آموزش خودآگاهی می‌تواند به عنوان یک ابزار موثر برای کاهش کمرویی و افزایش اعتماد به نفس دانش‌آموزان مورد استفاده قرار گیرد. به طور کلی، آموزش خودآگاهی می‌تواند به عنوان یک ابزار موثر برای کاهش کمرویی و افزایش اعتماد به نفس دانش‌آموزان مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال، پژوهش‌های داخلی مانند تحقیقات احمدی و شریفی (1400) و حسینی و همکاران (1399)، تاثیر مثبت آموزش خودآگاهی بر کاهش کمرویی و افزایش اعتماد به نفس به وضوح مشاهده شده است.

استلام ملف الإرجاع :
(پژوهیار, , , )

تحميل
تحميل HTML

رابط قصير:

صفحة:

دخول / الاشتراک

تحتاج الدخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.

دخول

الاشتراک

تحتاج دخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.
إن كنت لا تقدر علی شراء الاشتراك عبرPayPal أو بطاقة VISA، الرجاء ارسال رقم هاتفك المحمول إلی مدير الموقع عبر webmaster@noormags.com .

You need Sign in to view the content of the article. If you are not a member, proceed from part Sign up.
If you fail to purchase subscription via PayPal or VISA Card, please send your mobile number to the Website Administrator via webmaster@noormags.com .

دخول / الاشتراک

تحتاج الدخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.

دخول

الاشتراک