نقش ساختار قامت بر تندرستی (چه کنیم تا معلمی سالم و شاداب بمانیم؟) مقالة

"سهیلا نیک‌نژاد با همکاری:دکتر پیمان بنکدار (متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی) گوناگون‌ نقش ساختار قامت بر تندرستی‌ چه‌کنیم ت معلمی سالم و شاداب بمانیم؟ (به تصویر صفحه مراجعه شود) آیا تاکنون با کسانی برخورد کرده‌اید که‌ وضعیت ایستادن آن‌ها غیر طبیعی است؟ پشت خمیده یا سینه‌ای فرورفته دارند و شانه‌های آنان جلو رفته است؟برای بسیاری‌ از ما این اشکالات ساختاری فقط در موارد بسیار شدید جلب توجه می‌کند. در حالی که‌ برای پزشکانی که با اشکالات قامت سرو کار دارند،این اختلالات که بسیار مهم با کمال تأسف بسیار نیز شایع است،در همان‌ مراحل اولیه قابل رؤیت است. در مشکلات عملکردی،تک‌تک‌ اجزای اسکلتی سالم‌اند؛ولی ارتباط و به‌ کارگیری این اجزا سبب ایجاد اختلال قامت‌ و ساختار جسمانی فرد می‌شود. تعداد بسیار زیادی از کمردردها و دردهای پشت و گردن ناشی از ساختار غلط قامت فرد است که باعث اعمال فشارهای‌ غیر طبیعی بر مهره‌ها و بافت‌های نرم پیرامون‌ آن می‌شود."