بهداشت و سلامت: بوی گل، ماسک های کاغذی و... مقالة

"پژوهش‌گران‌ با بررسی وضعیت 74 داوطلب دریافتند،مغز و حافظه آن دسته‌ از افرادی که در خواب در معرض استشمام رایحه‌ی گل قرار می‌گیرند،در مقایسه با گروه دیگر فعال‌تر است. محققان اعلام کردند 2/97 درصد از افراد گروه اول،که بوی گل‌ استشمام کردند،بازی یاد گرفته را در خواب به یاد آوردند؛ولی‌ این میزان در گروه دوم،که در معرض استشمام بوی گل قرار نگرفته بودند،به 86 درصد رسید. متخصصان قلب برای جلوگیری از بروز ایست ناگهانی قلب، مصرف هردو اسید چرب امگا3 موسوم به EPA و DHA را که در انواع مختلف ماهی یافت می‌شوند،توصیه می‌کنند؛ مصرف این نوع اسید چرب امگا3،مانع از ایجاد التهابات‌ و تشکیل لخته‌ی خون و بروز اختلال در ریتم ضربان قلب‌ می‌شوند. ماسک‌های کاغذی‌ هیچ تأثیری در کاهش تنفس آلاینده‌ها ندارد: استفاده از ماسک کاغذی،در روزهایی که آلودگی هوا در وضعیت بحرانی قرار می‌گیرد،توصیه نمی‌شود؛چون آلاینده‌ها را از خود عبور می‌دهد. ازاین‌رو،توصیه می‌شود در ایامی که آلودگی هوا در وضعیت‌ بحرانی قرار دارد،کم‌تر از وسایل پخت‌وپز استفاده شود."