کودک، غذا خوردن را از چه زمانی بیاموزد! مقالة

"مجید رئیس‌دانا متاسفانه ممکن است بچه‌های مستقل و در حال رشد وقت غذا خوردن قد علم کنند و قدرت خود را اعمال کنند. -وقت غذا خوردن و غذای نیمروز نظم داشته باشید و از دادن غذای‌ نیمروز در مواقع دیگر پرهیز کنید. -انتظار نداشته باشید که فرزند کم سن شما،بیش از پانزده تا بیست‌ دقیقه سر سفره بماند پس از آن ممکن است از بچه معذرت بخواهید و غذا را از جلویش بردارید. -از تاکید این امر که غذا معیاری برای ایجاد ارتباط با فرزندتان است، خودداری کنید. -برای اعضای خانواده غذاهای متنوعی فراهم کنید. آنچه را فرزندتان‌ ترجیح می‌دهد،در نظر داشته باشید،اما این الگو را شروع نکنید که فقط غذاهای معینی را درست کنید یا غذای ویژه‌ای برای هریک‌ از اعضای خانواده تهیه کنید. سعی کنید تا دریابید که فرزندتان چه‌ می‌خورد یا چه می‌خواهد بخورد که این،به جای تغذیه‌ی مناسب،به‌ او توجه و قدرت‌طلبی اهدا خواهد کرد."