روش های پیشگیری از وقوع خودکشی مقالة

"وظیفهء شما به‌ عنوان نزدیکان چنین افرادی، یک دوست،یک همکار،و یا حتی به‌ عنوان یک همنوع به قرار زیر است: 1-خودکشی را تهدید جدی‌ درنظر بگیرید:باوری وجود دارد که‌ براساس آن افرادی که بیان می‌کنند که‌ قصد کشتن خودشان را دارند این کار را انجام نخواهند داد وتنها کسانی که هیچ‌ چیز در مورد برنامه‌هایی که برای آیندهء خودشان دارند بیان نمی‌کنند،احتمال‌بیشتری می‌رود که دست به این عمل‌ بزنند. (به تصویر صفحه مراجعه شود) 4-بازداری دیگران از سرزنش‌ کردن خودشان در شکست برای‌ بدست آوردن معیارهای‌ غیر واقعی:بسیاری از افراد به این دلیل‌ به خودکشی تمایل پیدا می‌کنند که‌ احساس می‌کنند در رسیدن به انتظارات‌ و معیارهایی که برای خودشان درنظر گرفته بوده‌اند،شکست خورده‌اند. هرگاه شما با شخصی برخورد داشتید که از خودش به علت چنین‌ شکستهایی انتقاد می‌کرد،با مداخله و تذکر اینکه این معیارها بسیار استثنایی‌ و سطح بالا هستند و از طرفی با خاطرنشان کردن نکات مثبت و موفقیتهای این‌گونه افراد،آنها را به‌ واقعیتهای زندگی نزدیک کنید."