مقایسه میزان درد ناتوانی و عوارض روانی ناشی از کمردرد مزمن در زنان پیش و پس از یک دوره ورزش ثبات دهنده مقالة

مؤلف: صمدی، هادی ؛ رجبی، رضا ؛ مینو نژاد، هومن ؛ شاهی، یوسف ؛ صمدی بروجنی، فاطمه ؛

المپیک تابستان 1389 - شماره 50 ، العلمية - البحثية (Ministry of Science/ISC (‎10 صفحة - من 125 إلی 134 )

الکلمات المفتاحية: سلامت روانی کمردرد مزمن ورزش های ثبات دهنده درد درد مزمن بیمار ستون فقرات تمرینات درمان

خلاصة:

یکی از مهم ترین درمان های توصیه شده به بیماران مبتلا به کمردرد مزمن است و تا به حال تمرینات مختلفی برای درمان این بیماران پیشنهاد شده است. هدف از پژوهش حاضر عبارت است از مقایسه درد، ناتوانی، و عوارض روانی ناشی از کمردرد مزمن پیش و پس از یک دوره ورزش ثبات دهنده. بدین منظور 16 زن مبتلا به کمردرد مزمن با دامنه سنی 20 تا 40 سال به طور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. شدت درد، ناتوانی، و سلامت روانی تمامی آزمودنی ها به ترتیب با استفاده از پرسشنامه های کبک، اوسوستری، و فهرست کنترل R-90-SCL سنجیده شد. این اندازه گیری ها پس از 14 جلسه پی درپی ورزش ثبات دهنده تکرار گردید. تحلیل داده ها با استفاده از آزمون t زوجی نشان داد میزان درد و ناتوانی بیماران به ترتیب 9/50 و 2/50 درصد کاهش یافت. همچنین، میزان افسردگی و اضطراب نیز کاهش داشت (001/0=P). با توجه به یافته های این تحقیق می توان نتیجه گرفت که ورزش های ثبات دهنده در ارزیابی ذهنی بیماران نسبت به درد، سطح ناتوانی، افسردگی، و اضطراب نقش مثبتی دارد.

ملخص الجهاز:

"مقایسۀ میزان درد،ناتوانی و عوارض روانی ناشی از کمردرد مزمن در زنان پیش و پس از یک دوره ورزش ثبات‌دهنده *هادی صمدی؛عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور مرکز بروجن و دانشجوی دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه تهران{o*o} **دکتر رضا رجبی؛دانشیار دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران ***هومن مینونژاد؛دانشجوی دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه تهران ****یوسف شاهی؛کارشناس ارشد روان‌شناسی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی *****فاطمه صمدی بروجنی؛کارشناس تربیت بدنی چکیده: {IBتمرین یکی از مهم‌ترین درمان‌های توصیه شده به بیماران مبتلا به کمردرد مزمن است و تا به حال تمرینات مختلفی برای درمان این بیماران پیشنهاد شده است. به دلیل نقش ویژۀ این عضلات در ثبات ستون فقرات ادعا می شود ورزش‌های ثبات‌دهنده با ایجاد ثبات در ستون فقرات سبب بهبود عملکرد بیمار مبتلا به کمردرد مزمن می‌شوند12. این فهرست کنترل شامل 90 سؤال برای ارزشیابی کیفیت زندگی است که بیشتر به جنبه‌های روان‌شناختی و عملکردهای مربوط به آن و سلامت روان بیماران مبتلا به درد مزمن اسکلتی عضلانی می‌پردازد8. انجام تمرینات ثبات‌دهندۀ تجویز شده در تحقیق حاضر احتمالا با افزودن آستانۀ احساس درد و نیز تقویت عضلات عمقی ناحیۀ کمر مانند مولتی فیدوس و عرضی شکم و افزایش هماهنگی،حس وضعیت،و حس حرکت6باعث کاهش کمردرد و ناتوانی جسمانی حاصل از آن می‌شود. در چندین مطالعه نیز نشان داده شده کاهش در ناتوانی ناشی از کمردرد با فعالیت بدنی و تمرین درمانی با تغییرات مثبت صورت می‌گیرد و با عوامل روانی همچون ترس مرتبط با فعالیت 46،29،اعتماد به نفس برای اجرای فعالیت5،و احساس کنترل بردرد46مرتبط است."

استلام ملف الإرجاع :
(پژوهیار, , , )

تحميل
تحميل HTML

رابط قصير:

صفحة:

دخول / الاشتراک

تحتاج الدخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.

دخول

الاشتراک

تحتاج دخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.
إن كنت لا تقدر علی شراء الاشتراك عبرPayPal أو بطاقة VISA، الرجاء ارسال رقم هاتفك المحمول إلی مدير الموقع عبر webmaster@noormags.com .

You need Sign in to view the content of the article. If you are not a member, proceed from part Sign up.
If you fail to purchase subscription via PayPal or VISA Card, please send your mobile number to the Website Administrator via webmaster@noormags.com .

دخول / الاشتراک

تحتاج الدخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.

دخول

الاشتراک