خلاصة:
در پژوهش حاضر، دو گروه ورزشکاران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی (15 نفر با میانگین سنی 06/24 سال) و ورزشکاران سالم (15 نفر با میانگین سنی 06/24 سال) از دو رشتۀ کشتی و فوتبال شرکت کردند. زمان استقامت در ورزشکاران دچار کمردرد مزمن بهطور معنیداری کمتر و شیب فرکانس میانه بیشتر بود (05/0) که نشاندهندۀ خستگیپذیری بیشتر در این گروه است. آنالیز همبستگی نشان داد که بین زمان استقامت و BMI همبستگی مثبت معنیداری در گروه کمردرد وجود دارد (61/0=). وزن و BMI نیز همبستگی مثبت متوسط تا قوی معنیداری با شیب فرکانس میانۀ عضلات ارکتوراسپاین در هر دو گروه داشتند (76/0 – 62/0 = r). پیشنهاد میشود ورزشکاران در برنامههای تمرینی خود به بهبود استقامت عضلات اکستنسور کمر و ران توجه بیشتری داشته باشند و کاهش وزن را بهعنوان راهکاری احتمالی در پیشگیری از رخداد مجدد کمردرد در آینده مورد توجه قرار دهند.
ملخص الجهاز:
"در اینگونه مطالعات،ارتباطات بین زمان استقامت کوتاهتر عضلات اکستنسور با کاهشسریعتر فرکانس میانۀ الکترومایوگرافی مشاهده شده است که خستگیپذیری بیشتر عضلات اکستنسور کمر رادر افراد دچار کمردرد تأیید میکند.
آزموناصلاحشدۀ بیرنگ سورنسن به طور کلی برای ارزیابی عملکرد عضلات ناحیۀ کمر و ارتباط معنیداری بین زمان(1)- niap kcab woL (2)- tset nesneroS gnireiB (3)- (GME)cihpargoymortcelE (4)- noitavitca cirtemosi yratnulov mumixaM استقامت آزمون و شیب فرکانس میانۀ عضلات دو سر رانی مشاهده شده است(1).
با وجود استفادۀ گسترده از آزمون استقامتایزومتریک بیرینگ سورنسن برای ارزیابی خستگی عضلات کمر،ارتباط میان تراکم طیف توان الکترومایوگرافیدر حین انقباضهای ایزومتریک پایدار مانند شرایط این آزمون و ویژگیهای آنتروپومتریک افراد دچار کمردرد وگروه سالم به خوبی مشخص نشده است.
براساس نتایج پژوهش حاضر،ورزشکاران دچار کمردرد مزمن در مقایسه با گروه سالم در عضلات اکستنسورکمر و ران خود خستگیپذیری بیشتر و استقامت کمتری دارند و با وجود تشویق شدید آزمونگر به ادامۀ آزمون واستفاده از حداکثر توان خود تا رسیدن به خستگی،ضعف استقامت و خستگی بیشتری از خود نشان دادند.
آزمون استقامت بیرینگ سورنسن آزمون معتبری برای ارزیابی استقامت عضلات کمر به حساب میآید،امابه نظر میرسد افراد دچار کمردرد مزمن از راهبرد متفاوتی نسبت به گروه سالم استفاده میکنند که موجب به-کارگیری عضلات سرینی بزرگ و دو سر رانی در جهت حمایت از عضلات ارکتور اسپاین در حین اجرای آزمونمیشود.
نتایج نشان میدهد که تفاوت معنیداری در خستگیپذیری عضلات دو سر رانی و سرینی بزرگ در میانورزشکاران دچار کمردرد مزمن و ورزشکاران سالم وجود دارد(شیب FM بیشتر).
J enilerE,M ekusaaP,E nosnahoJ.
"niap kcab wol tuohtiw dna htiw stcejbus ni ytilibagitaf elcsum eanips ."