Abstract:
هدف از این پژوهش بررسی اثر دوزهای مختلف ریشة شیرینبیان با تمرین مقاومتی بر فعالیت آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام خون مردان کمتحرک و دارای اضافهوزن بود. در یک کارآزمایی نیمهتجربی- با طرح دوسویةکور، 90 مرد کمتحرک و دارای اضافهوزن به شش گروه 15 نفری (اول، تمرین مقاومتی غیرخطی با مصرف 250 میلیگرم مکمل شیرینبیان در روز؛ دوم، تمرین مقاومتی غیرخطی با مصرف 500 میلیگرم مکمل شیرینبیان در روز؛ سوم، مصرف 250 میلیگرم مکمل شیرینبیان در روز؛ چهارم، مصرف 500 میلیگرم مکمل شیرینبیان در روز؛ پنجم، تمرین مقاومتی غیرخطی با مصرف 250 میلیگرم دارونما در روز و ششم، کنترل با مصرف 250 میلیگرم دارونما در روز) تقسیم شدند. برنامة تمرین مقاومتی بهمدت هشت هفته و هفتهای سه جلسه اجرا شد. نتایج درونگروهی بیانگر افزایش معنادار گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام در گروه تمرین- مکمل 250 میلیگرم (0.023 =P )، تمرین- مکمل 500 میلیگرم (0.014 = P)، و تمرین-دارونما (0.038 = P) بود. بیشترین درصد افزایش معنادار گلوتاتیون پراکسیداز (10/4 درصد) و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام (71/29 درصد) به گروه تمرین-مکمل 500 میلیگرم اختصاص داشت. نتایج بینگروهی نشان داد که اختلاف معنادار افزایشی بین گروه تمرین-مکمل 250 میلیگرم، تمرین- مکمل 500 میلیگرم و تمرین- دارونما با گروههای مکمل 250، 500 میلیگرم و کنترل در میانگین غلظت گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام وجود داشت (P < 0.05). انجام تمرینات مقاومتی همراه با مصرف مکمل شیرینبیان احتمالا میتواند در تقویت وضعیت آنتیاکسیدانی مردان کمتحرک و اضافهوزن موثر باشد.
Machine summary:
اثر دوزهای مختلف عصارة ریشة شیرینبیان با یک دوره تمرین مقاومتی بر فعالیت آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام خون مردان کمتحرک و دارای اضافهوزن حسن نقیزاده<FootNote No="79" Text="نویسندة مسئول: E-mail: naghizadeh2011@ardakan.
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران<FootNote No="80" Text="*"/> تاریخ دریافت: 17/08/1396 تاریخ پذیرش: 08/02/1397 چکیده هدف از این پژوهش بررسی اثر دوزهای مختلف ریشة شیرینبیان با تمرین مقاومتی بر فعالیت آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام خون مردان کمتحرک و دارای اضافهوزن بود.
بنابراین، آنچه در پژوهش حاضر بنابر اهمیت موضوع از دیدگاه سلامتی به آن پرداختیم، بررسی اثرهای مخرب اضافهوزن بر فعالیت آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام<FootNote No="85" Text=" Total Antioxidant Capacity (TAC)"/> مردان جوان کمتحرک با استفاده از تمرینات مقاومتی غیرخطی (با ویژگی استقامت عضلانی) همراه با مصرف دوزهای مختلف عصارة ریشه گیاه دارویی شیرینبیان است.
براساس مبانی نظری (8-10) و نتایج پژوهش نیکسرشت و همکاران (7)، مشخص شده است که اجرای تمرین مقاومتی غیرخطی در افراد چاق و اضافهوزن با ایجاد سازگاریهایی البته سودمند در دستگاه دفاع آنتیاکسیدانی (افزایش ظرفیت و فعالیت آنزیمهای آنتیاکسیدانی)، دستگاه ایمنی (کاهش شاخصهای التهابی) و ترکیب بدنی (کاهش وزن نامطلوب، شاخص تودة بدن، درصد چربی بدن و افزایش تودة عضلانی) همراه است.
نشان داده شد که بیشترین تغییرات معنادار افزایشی در آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام از پیشآزمون تا پسآزمون مربوط به گروه تمرین مقاومتی غیرخطی با مصرف 500 میلیگرم مکمل شیرینبیان است.
The effect of progressive resistance training on oxidative stress and antioxidant enzyme activity in erythrocytes in Untrained Men. Int J Sport Nutr Exerc Metab.