Abstract:
مقدمه: آسم از شایعترین بیماریهای مزمن است و عوامل روانشناختی بسیاری در بروز و وخامت بیماری دخیل هستند.
هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و ذهن آگاهی بیماران مبتلا به آسم انجام شد.
روش: روش تحقیق مطالعه حاضر نیمه آزمایشی و از طرح پیشآزمون- پسآزمون با گروه کنترل و نمونهگیری در دسترس استفاده گردید. در همین راستا ۱۴۴ بیمار مبتلا به آسم، پرسشنامههای کیفیت زندگی آسم و ذهن آگاهی را تکمیل و تعداد ۴۵ نفر در مقیاسهای کیفیت زندگی نمرات بالا و در ذهن آگاهی نمره پایین داشتند، از میان آنان ۲۴ نفر به صورت تصادفی انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش ۸ جلسه یک و نیم ساعته شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت نمودند اما گروه کنترل هیچ گونه درمانی دریافت نکردند. برای مقایسه متغیرهای کمی در بین دو گروه از آزمون T.Test و برای متغیرهای کیفی از آزمون کای دو توسط نرم افزار Spss v.۲۲ استفاده گردید.
یافتهها: تحلیل داده ها نشان داد که در مرحله پسآزمون، میزان ذهن آگاهی گروه آزمایش در مقایسه با گروه شاهد به طور معنیداری کاهش یافته است (۰/۰۰۲=p) اما میزان کیفیت زندگی با وجود کاهش در گروه آزمایش، معنی دار نبود (۰/۳۵۱=p).
نتیجهگیری: با توجه به نقش مسائل روانشناختی در بیماری آسم و نقش مؤثر ذهن آگاهی در کاهش علائم روانشناختی بیماران، توصیه میشود به منظور بهبود کیفیت زندگی و ذهن آگاهی در بیماران مبتلا به آسم، در کنار نمایش روتین پزشکی از طریق شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث بهبود مسائل روانشناختی آنان شد.
Introduction: Asthma is one of the most common chronic diseases and many psychological factors are involved in the onset and severity of the disease.
Aim: This study aimed to evaluate the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on mindfulness and quality of life for patients with asthma.
Method: In this quasi-experimental study, convenience sampling method with pre-test and post-test design was used along with control and intervention groups.144 patients with asthma filled out quality of life Inventory asthma and mindfulness Inventory. 45 people showed a a high score on scales of quality of life; but, low score in mindfulness . Among them, 24 were randomly selected and were assigned to control and experimental groups. The experimental group received 8 sessions of one and a half hours of mindfulness-based cognitive therapy, but the control group did not receive any treatment. T. test was used to compare the quantitative variables between the two groups, and Chi-square test was used for qualitative variables by SPSS v.22 software.
Results: Data analysis showed that in the post-test stage, the mindfulness level of the experimental group significantly decreased compared to the control group (p = 0.002). Although the level of quality of life decreased in the experimental group, it was not significant (p = 0/351).
Conclusion: Considering the role of psychological problems in asthma and the effective role of mindfulness in decreasing the psychological symptoms of patients, it is recommended that in order to scales of quality of life and low score in mindfulness in patients with asthma, along with routine medical therapies, use mindfulness-based cognitive therapy to improve their psychological problems.