حدیث المائدة - Journal الهلال Transit

"و السبب فی ذلک‌ ان الانسان اذا دخل الشتاء زاد نشاطه و سهل هضمه فیکثر طعامه فیقضی اشهر الشتاء و اکله کثیر. فاذا دخل الصیف تضعف قوة الهضم و هو لا ینتبه لذلک‌ فییقی علی عادته من کثرة الطعام فیصیبه التلبک و ما قد ینجم عنه من العوارض المعدیة و المعویة. و اذا کان فی الصیف و قد نعود اللیس الخفیف یدهمه البرد فی اوائل‌ الشتاء و هولا یدری فیصاب بعواقب البرد فعلی الانسان ان ینتبه لنفسه فی اوائل الفصول و نحن الآن علی ابواب الصیف و لا بد من الانتباه الی نوع ما نتناوله من الاطعمة و مقداره و ان نلاحظ حال الجو فلا یخدعنا حر النهار فنخفف الالبسة فاذا جاء اللیل داهمنا البرد الفارس. فالاسابیع الاولی من الصیف لا یرکن‌ الیها من حیث الحر و البرد فاذا انتبهنا الیها و لا حظنا نوع طعامنا و مقداره کفینا انفسنا شر کثیر من الامراض."