چکیده:
چکیده هدف: کاهش سریع وزن ممکن است سبب افت آمادگی جسمانی و قابلیت های فیزیولوژیک هنگام اجرای تمرین یا مسابقات شود. در این مطالعه، تاثیر کاهش سریع وزن کشتی گیران جوان سبک آزاد بر تغییرات آنتروپومتریک (وزن، جرم خالص، شاخص توده بدن و مجموع لایه های چربی زیرجلدی) و عملکرد بی هوازی (شاخص های میانگین، اوج و حداقل توان های مطلق و نسبی بی هوازی) بررسی می شود. روش پژوهش: 32 کشتی گیر آزاد کار در دامنه سنی 19تا 21 سال با میانگین های وزن 45/0±28/69 کیلوگرم و میانگین شاخص توده بدن 6/3±2/23 کیلوگرم بر متر مربع، در دو رده وزنی 60 و 66 کیلو گرم آماده شرکت در مسابقات انتخابی استان داوطلبانه از دو باشگاه فعال در شهر همدان انتخاب شدند. ابتدا آزمودنی ها 1/0±5 کیلوگرم از وزن شان را به روش های متعارف کاهش دادند. آن ها آزمون دوی شاتل (RAST) را اجرا کردند (پیش آزمون). پس از گذشت 6 ساعت همراه مصرف مایعات و تغذیه دلخواه، سنجش متغیرهای ترکیب بدن و شاخص های توان بی هوازی تکرار گردید. همچنین آزمودنی ها مطابق توصیه ی انجمن های بین المللی، پارامترهای وابسته در دو گروه (3 و 6 درصد کاهش وزن) مقایسه شدند. یافته ها: متغیرهای آنتروپومتری و مقادیر مطلق و نسبی توان بی هوازی در 2 گروه از کشتی گیران پس از 6 ساعت ریکاوری کاهش وزن، تغییرات معنی داری رخ داد (05/0P<). نتیجه گیری: به نظر می رسد که کشتی گیران جوان سبک آزاد بدون ملاحظه توصیه های بین المللی ورزشی، 3 تا 4 روز مانده به فصل مسابقات رسمی، اقدام به کاهش سریع وزن معادل 63 درصد می کنند، این شیوه آب زدایی امکان اختلال در عملکرد کشتی گیران هنگام تمرین یا مسابقه را فراهم می سازد.
خلاصه ماشینی:
تاثیرکاهش سریع وزن برعوامل منتخب آنتروپومتریک و شاخص های توان بی هوازی (گلیکولیتیک ) کشتی گیران آماتور سبک آزاد جواد الماسی ١ ، دکتر فرزاد ناظم ٢*، دکتر علی حیدریان پور٣، دکتر نادر فرهپور٢ ١ کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه بوعلی سینا همدان ، ٢دانشیار دانشگاه بوعلی سینا همدان ، ٣استادیار دانشگاه بوعلی سینا همدان تاریخ دریافت : ٩٠/٦/٢٤ تاریخ پذیرش : ٩٠/١١/١٣ چکیده هدف : کاهش سریع وزن ممکن است سبب افت آمادگی جـسمانی و قابلیـت هـای فیزیولوژیـک هنگـام اجرای تمرین یا مسابقات شود.
در این مطالعه ، تاثیر کاهش سریع وزن کشتی گیران جوان سبک آزاد بـر تغییرات آنتروپومتریک (وزن ، جرم خالص ، شاخص توده بدن و مجمـوع لایـه هـای چربـی زیرجلـدی ) و عملکرد بی هوازی (شاخص های میانگین ، اوج و حداقل توان های مطلق و نسبی بی هوازی ) بررسـی مـی - شود.
یافته ها: متغیرهای آنتروپومتری و مقادیر مطلق و نسبی توان بی هوازی در ٢ گروه از کشتی گیران پـس از ٦ ساعت ریکاوری کاهش وزن ، تغییرات معنی داری رخ داد (٠٠٥>P).
درصد تغییرات توان اوج متعاقب کاهش وزن سریع کشتی گیران گروه اول (٠/١٣±١٧%) در برابـر گـروه دوم (٠/١١±٢٩%) تقریبا بیش از ١/٥ برابر افت کمتری داشتند (٠٠٥>P).
با این حال ، درصد تغییرات میـانگین توان نسبی بی هوازی متعاقب کاهش وزن سریع کشتی گیران ، گروه اول (٠/١٦±١٧%) افت کمتری در برابـر گروه دوم (٠/١٢±٢٩%) داشتند.
Test development for the study of physical performance in wrestlers following weight loss.