تأثیر یک دوره برنامه تمرینی منتخب بر عملکرد قلبی و عروقی بزرگسالان سندرم داون مقاله

نویسنده: سر لک، زهرا ؛ کاشی، علی ؛ شریعت زاده جنیدی، محمد ؛

فیزیولوژی ورزشی پاییز 1392 - شماره 19 رتبه علمی-پژوهشی (وزارت علوم/ISC (‎18 صفحه - از 15 تا 32 )

کلیدواژه ها: سندرم داون برنامه تمرینی منتخب عملکرد قلبی و عروقی تمرینات عروقی

چکیده:

هدف از اجرای این تحقیق بررسی تاثیر یک دوره برنامه تمرینی منتخب بر عملکرد قلبی و عروقی بزرگسالان سندرم داون بود. جامعه آماری این تحقیق نیمه تجربی شامل بیماران سندرم داون بود. این بیماران از یکی از مراکز توانبخشی افراد کم توان ذهنی انتخاب شدند. پس از مطالعه ی پرونده ی پزشکی و روان شناسی مددجویان حاضر در این مرکز 19 بیمار سندرم داون (با بهره هوشی بین 69-35) با میانگین سن 4/014 ± 25/684 سال به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (10 نفر) و کنترل (9 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی در معرض یک دوره برنامه منتخب تمرینی 12 هفته ای (ترکیبی از تمرینات قدرتی، استقامتی، تعادلی و هوازی) قرار گرفتند. قبل و بعد از دوره ی تمرینی عملکرد قلبی (16 متغیر) افراد گروه نمونه به وسیله روش ایمپدانس کاردیوگرافی با دستگاه کاردیو اکرین اندازه گیری شد. مقایسه داده های پیش و پس آزمون در هر گروه توسط آزمون تی وابسته انجام شد. نتایج این تحقیق نشان داد اعضا نمونه تحقیق در هشت متغیر از 16 متغیر اندازه گیری شده دارای مقادیر غیر طبیعی بودند. اما دوره ی تمرینی منتخب ارائه شده در این تحقیق توانست تاثیر معناداری بر بهبود سلامت قلبی عروقی با تاکید بر پنج متغیر محتوای مایعات سینه ای، برون ده قلبی، میانگین فشار خون سرخرگی، مقاومت منظم عروقی و شاخص مقاومت منظم عروقی در گروه تجربی ایجاد کند (0/05>p). با توجه به اینکه هیچ متغیری پس از سه ماه در گروه کنترل تغییر معنادار نکرد (0/05>p) لذا می توان چنین نتیجه گیری نمود که فعالیت ورزشی ترکیبی ارائه شده در این تحقیق توانسته است باعث بهبود معنادار عملکرد قلبی و عروقی این بیماران سندرم داون شود.

خلاصه ماشینی:

"در بخش مقایسه نمرات پیش آزمون با پس آزمون نیز در جدول 3 مشاهده می شود که متغیرهایی همچون محتوای مایعات سینه ای، مرحله پیش تزریقی خون، شاخص سرعت خروج خون، ضربان قلب، شاخص شتاب خروج خون، حجم ضربه ای، برون ده قلبی، کار قلب چپ، شاخص ضربه ای، شاخص قلبی و شاخص کار قلب چپ بعد از یک دوره سه ماهه تمرینات ورزشی منتخب در مردان سندرم داون افزایش داشته و برخی از متغیرها نیز همچون زمان تزریق بطن چپ، میانگین فشار خون سرخرگی، نسبت زمان سیستولی، مقاومت منظم عروقی و شاخص مقاومت منظم عروقی کاهش داشته است. با توجه به این که اثربخشی این برنامه تمرینی در بهبود خصوصیات جسمانی و مهارت های روانی حرکتی (2)، کاهش عوارض هایپوتونی عضلانی (3)، کاهش علائم دیمانس ناشی از بیماری های آلزایمر (1) و بهبود قدرت (31) و تعادل عضلانی (24) مشخص شده است و در این تحقیق نیز مشخص شد اجرای طولانی مدت تمرینات ورزشی ترکیبی با شدت نسبتا پائین در قالب بسته آموزشی تمرینی کاشی می تواند باعث بهبود وضعیت عملکرد قلبی در افراد سندرم داون شود؛ لذا پیشنهاد می شود تا با ارائه این برنامه تمرینی ترکیبی و تفریحی مربیان و والدین این افراد آنها را به داشتن جسم و روان سالم تر هدایت نمایند. erobic exercise training programmes for improving physical and psychosocial health in adults with Down syndrome. Effect of strength and balance training in children with Down’s syndrome: a randomized controlled trial. A study protocol of a randomised controlled trial to investigate if a community based strength training programme improves work task performance in young adults with Down syndrome Shields et al. Effects of a community-based progressive resistance training program on muscle performance and physical function in adults withDown syndrome: a randomized controlled trial."

دریافت فایل ارجاع :
(پژوهیار, , , )

دانلود PDF
دانلود HTML

لینک کوتاه:

صفحه:

ورود / عضویت

برای مشاهده متن مقاله و یا دانلود آن لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.

ورود