خلاصه ماشینی:
"به عنوان مثال وقتی به شخصی گفته میشود به طور موقتی از کار بر کنار شده است،انسان بدبین نه تنها به خاطر از دست دادن شغل خود احساس بدی دارد بلکه نگرانیاش را به سایر ابعاد زندگی خود منتقل کرده،ابزار میکند که زندگی زناشوییاش در معرض خطر است و فرزندانش غیر قابل کنترلاند.
اما انسان خوشبین چنین مشکلی را به اتفاق نسبت میدهد یا سعی میکند راه جدیدی پیدا کند: «دفعهء بعد ماشین را در جایی که ماشینهای کمتری وجود دارد،پارک میکنم.
اتفاقات خوبی را که برای شما به وجود آمده،به عنوان نتیجهء تلاشهای خودتان تجزیه و تحلیل کنید:عکسهایی که در تعطیلات گرفتید،عالی بودند نه به این خاطر که دوربین به خوبی ساخته و طراحی شده بود، بلکه به خاطر مهارت شما در زمینهء نور و ترکیب اجزای صحنه،مهمانی شما در فضای باز موفقیتآمیز بود،نه به این دلیل که هوا خوب و مساعد بود،بلکه این موفقیت به خاطر تدارک خوب و مهارتهای اجتماعی شما بوده است."