چکیده:
هدف این پژوهش نیمهتجربی، بررسی تاثیر هشت هفته حرکات موزون محلی روی استقامت قلبی-عروقی دانشآموزان کمتوان ذهنی بود. بدینمنظور، 20 دانشآموز دختر 12-8 سال کمتوان ذهنی آموزشپذیر در دسترس از مدارس استثنایی شهر کرمانشاه، در دو گروه دهنفره کنترل (وزن 10/ 16±70/ 41 کیلوگرم، قد 60/ 13±30/ 145 سانتیمتر) و تجربی (وزن 60/ 8±10/ 31 کیلوگرم، قد 70/ 12±20/ 134 سانتیمتر) مطالعه شدند. گروه تجربی به مدت دو ماه، هفتهای سه بار از جلسات 60-45 دقیقهای رقص محلی بهره گرفت. در پیشآزمون و پسآزمون استقامت قلبی-عروقی گروهها بهوسیله آزمون پله هاروارد اندازهگیری شد. عملیات آماری بهوسیله آزمونهای کولموگروف-اسمیرنوف، لوین، t همبسته و مستقل با استفاده از نرمافزار SPSS-21 انجام گرفت (05/ 0>P ). یافتهها بر برتری 6/ 10 درصدی استقامت قلبی-عروقی گروه تجربی (1/ 2±00/ 27) از گروه کنترل (7/ 2±40/ 24) در پایان کار تجربی دلالت داشتند (029/ 0=P). براساس این یافتهها، رقص محلی میتواند ابزاری موثر برای افزایش انگیزه دانشآموزان کمتوان ذهنی به پیگیری تمرین با فشار مناسب برای توسعه استقامت قلبی-عروقی باشد.
The aim of this semi-experimental study was to evaluate the effect of 8 weeks of regional dance on cardiovascular endurance of mentally retardedstudents. For this purpose, 20 educable, mentally retarded female students (aged between 8 and 12 and available from specials schools of Kermanshah city) were studied in control (n=10, weight 41.70±16.10 kg, height 145.30±13.60 cm) and experimental (n=10, weight 31.10±8.60 kg, height 134.20±12.70 cm) groups. The experimental group danced 45-60 min. per session, 3 sessions a week for 2 months. Subjects’ cardiovascular endurance was evaluated with Harvard Step Test in pretest and posttest. Data were analyzed by Kolmogorov-Smirnov test, Levin test and dependent and independent t test using SPSS software-21 (P≤0.05). The results indicated that cardiovascular endurance of experimental group (27.00±2.1) was 10.6% better than control group (24.40±2.7) (P=0.029). According to these findings, regional dance can be an effective instrument to increase mentally retarded students’ motivation behind following up the training with appropriate pressure to develop cardiovascular endurance.