اثربخشی آموزش آرام‌سازی عضلانی بر افسردگی، اضطراب و قند خون زنان مبتلا به دیابت نوع یک مقاله

هدف این پژوهش به تعیین میزان اثربخشی آرام‌سازی عضلانی بر افسردگی، اضطراب و قند خون زنان مبتلا به دیابت نوعی بود. جامعة آماری، تمام زنان دیابتی مراجعه‌کننده به کلینیک دیابت شهر کرمانشاه در زمستان و بهار سال ۱۳۹۲-۹۳ بودند. 24 نفر از این بیماران به شیوه نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شده و به‌صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند. روش تحقیق نیمه آزمایشی و طرح آزمایش، پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه گواه بود. برای پیش‌آزمون نمرات فرم کوتاه پرسشنامه افسردگی (بک، ۲۰۰۰)، اضطراب آشکار و پنهان (اشپیلبرگر،1983) و آخرین آزمایش HbA1c بیماران ثبت شد. سپس گروه آزمایش طی 9 جلسه به‌صورت گروهی (هفته‌ای ۲ بار) در جلسات آرام‌سازی شرکت کردند و سه ماه بعد آزمودنی‌های هر دو گروه مورد پس‌آزمون قرار گرفتند. برای تحلیل داده‌ها، از تحلیل کوواریانس چندمتغیره استفاده شد. در پس‌آزمون، میانگین افسردگی دو گروه تفاوت معناداری با پیش‌آزمون نشان نداد (۰۹/۰ p=) اما میانگین اضطراب آشکار، اضطراب پنهان و قند خون گروه مداخله به‌طور معنی‌داری کاهش یافته بود (۰۰۴/۰ p=، ۰۰۳/۰ p=، ۰۰۰/۰ p=). بنابراین نتیجه‌گیری شد که آرام‌سازی می‌تواند باعث کاهش اضطراب و کنترل بهتر قندخون زنان دیابتی شود اما این روش به‌صورتی که در این تحقیق به کار گرفته شد تأثیری در کاهش افسردگی این بیماران ندارد.

The Effectiveness of Muscular Relaxation on Depression, Anxiety and blood glucose in Type I diabetic women Farah Naderi, Ph. D. Abstract This study aimed to assess the effect of relaxation on depression, anxiety and HbA1c in type I diabetic women. So, it concluded that relaxation decreases anxiety and helps to better control of blood glucose in type I diabetic women but, this technique which has been used in this study was not effective in reducing depression in these patients. افسردگی مهم‌ترین و شایع‌ترین عارضه روانی دیابت است به‌طوری که از هر پنج بیمار مبتلا به دیابت یک نفر از افسردگی رنج می‌برد و شیوع آن در زنان و بیماران با قند خون کنترل نشده و دارای عوارض سیستمیک دیابت بالاتر است (کاتون، میج و سارتوریوس4، ۲۰۱۰) که این امر می‌تواند با ایجاد بی‌انگیزگی برای پیگیری برنامه‌های درمانی شرایط جسمی بیمار را نیز تحت تأثیر قرار دهد. بر این اساس پژوهش حاضر درصدد بررسی اثربخشی آرام‌سازی عضلانی بر افسردگی، اضطراب و قند خون زنان مبتلا به دیابت نوع یک است. بحث و نتیجه‌گیری پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش آرام‌سازی عضلانی بر افسردگی، اضطراب و قند خون زنان مبتلا به دیابت نوع یک انجام شد. اگرچه اثربخشی روش آرام‌سازی عضلانی بر کنترل قند خون در پژوهش‌های اندکی مورد بررسی قرار گرفته است با این حال پژوهش‌های انجام شده از نتیجه به دست آمده در این پژوهش حمایت می‌کنند. در یک جمع‌بندی کلی می‌توان گفت آموزش آرام‌سازی در کاهش اضطراب و قند خون زنان مبتلا به دیابت نوع یک نتیجه‌بخش است.