چکیده:
مطالعه حاضر با هدف بررسی پیش بینی تنظیم هیجانی بر اساس شفقت ورزی به خود و تن انگاره دانشجویان مقطع کارشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ارومیه انجام گرفت. روش شناسی این پژوهش توصیفی- همبستگی است که 342 دانشجو (127 دختر و 215 پسر) در سال 1395 با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چندمرحله ای انجام شد. ابزارهای گردآوری شامل پرسشنامه های شفقت ورزی به خود(SCS) نف؛ مقیاس روابط چند بعدی خود- بدن (MSRQ) کش؛ مقیاس تنظیم هیجانی گروس- جان بود. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها، از ضریب همبستگی پیرسون، تحلیل رگرسیون و آزمون t استفاده شد. یافته های این پژوهش نشان داد: همه مؤلفه های شفقت ورزی به خود و تن انگاره به استثناء جهت گیری قیافه با تنظیم هیجان دانشجویان رابطه معنادار دارند. مؤلفه های مثبت شفقت ورزی به خود (خود مهربانی، حس اشتراک انسانی و ذهن آگاهی) و مؤلفه های جهت گیری تناسب اندام و رضایت بدنی در تن انگاره نقش معناداری در پیش بینی تنظیم هیجان دانشجویان دارند؛ یافته های این پژوهش نشان داد شفقت ورزی به خود و تن انگاره بر اساس جنسیت تفاوت معناداری وجود ندارد. بنابراین، یافته های این مطالعه مؤید این موضوع است که ابعاد مثبت شفقت ورزی به خود (خود مهربانی، اشتراک انسانی و ذهن آگاهی) و تنها مؤلفه های جهت گیری تناسب اندام و رضایت بدنی نقش اساسی در تنظیم و مدیریت هیجان دانشجویان دارند
This study aimed to predict emotional regulation based on self-compassion and body image undergraduate students of Islamic Azad University of Urmia. The methodology this study was discraptive -correlation. 342 students (127 girls and 215 boys) was selected using convenience sampling method in 2016. Measurement tools included Neef’s self-compassion، scale their multi-dimensional relations - the body (MSRQ) Cash، and the scale of emotional regulation (2003) Gross – John. To analyze the data، Pearson's correlation coefficient، and regression analysis were used and independent t test. The findings revealed that all components of self-compassion، and body image، except gesture orientation there is a significant relationship with emotion regulation. All the positive components of self-compassion (self-kindness، a sense of common humanity and mindfulness) and the components of orientation of fitness and physical satisfaction in the body image plays an important role in predicting emotional regulation. Similarly، the findings of this study showed that not significant difference between self-compassion and body image based on gender. Therefore، the findings of this study approves that the positive aspects of self-compassion (self-kindness، Common Humanity and mindfulness) and the components orientation of fitness and physical satisfaction in body image play a fundamental role in the emotional regulation and management.