چکیده:
هدف از نگارش مقاله حاضر بررسی تربیت بدنی از دیدگاه اسلام است. و روش مطالعه کتابخانه ای و
تحلیلی و مروری است و سعی شده است ابتدا مفاهیم ارائه شده و سپس تجزیه و تحلیل می شود و در پایان پیشنهادهایی ارائه میگردد. دین مبین اسلام، همیشه اهمیت فراوانی به مراقبت از تن و روح آدمی قائل شده است و انسان را موظف به رعایت اموری کرده که به سلامتی جسمانی و روحانیش بپردازد. در بینش اسلامی بدن هدیه ای الهی است که بر اساس حسن کرامت آفریده شده است و ظرافت شگفت انگیزی در آفرینش آن به کار برده شده است. مطالعه و تامل در آن موجب افزایش معرفت انسانی نسبت به خداوند متعال می گردد. درخواست سلامت و قوت بدن از خداوند جزو دعای مسلمانان است. در اسلام به مومنان قوی زیستن و با نشاط بودن و برخوردار شدن از سلامتی تن توصیه می شود. از این رو تربیت بدنی باید جزئی از برنامه زندگی و بخشی از مراحل آموزش و پرورش هر مسلمان قرار گیرد. مطالعه تاریخ حیات
رسول گرامی (ص) و ائمه اطهار علیهم اسلام و نیز صحابه و تابعین گرانقدر آنان نشان میدهد که آنان به
ورزش و تربیت و تقویت بدن خود می پرداختند و در فعالیتهایی از قبیل مسابقه دو، اسب سواری، تیر
اندازی و شنا شرکت میکردند. ورزش دشمن کسالت و تنبلی و بد حالی و موجب نشاط و شادابی است.
تنبلی و کسالت»: رهبران دینی به شدت ما را از تنبلی، کسالت برحذر داشتهاند امام صادق می فرمایند
هدف نهایی تربیت بدنی و ورزش از دیدگاه اسلام تامین سلامت، بهداشت بدن، «دشمن کار و تلاش است
تقویت و رشد آن و در نتیجه حرکت بسوی کمال است. در بسیاری از کارها و برخوردهای این بزرگواران
می توانیم براحتی پی به ارزشمند بودن ورزش ببریم.
خلاصه ماشینی:
مطالعه تاریخ حیات رسول گرامی (ص) و ائمه اطهار علیهم اسلام و نیز صحابه و تابعین گرانقدر آنان نشان میدهد که آنان به ورزش و تربیت و تقویت بدن خود می پرداختند و در فعالیتهایی از قبیل مسابقه دو، اسب سواری، تیر اندازی و شنا شرکت میکردند.
رهبران دینی به شدت ما را از تنبلی، کسالت برحذر داشته اند امام صادق می فرمایند: «تنبلی و کسالت دشمن کار و تلاش است» هدف نهایی تربیت بدنی و ورزش از دیدگاه اسلام تامین سلامت، بهداشت بدن، تقویت و رشد آن و در نتیجه حرکت بسوی کمال است.
مطالعه تاریخ حیات رسول گرامی (ص) و ائمه اطهار علیهم اسلام و نیز صحابه و تابعین گرانقدر آنان نشان می دهد که آنان به ورزش و تربیت و تقویت بدن خود می پرداختند و در فعالیتهایی از قبیل مسابقه دو، اسب سواری، تیر اندازی و شنا شرکت می کردند.
فلسفه تربیت بدنی و ورزش از دیدگاه اسلام شامل موارد ذیل است: ــ تربيتبدني و تقويت جسم يك ارزش است.
مطالعه تاریخ حیات رسول گرامی (ص) و ائمه اطهار علیهم السلام و نیز صحابه و تابعین گرانقدر آنان نشان میدهد که آنان به ورزش و تربیت و تقویت بدن خود می پرداختند و در فعالیت هایی از قبیل مسابقه دو، اسب سواری، تیر اندازی و شنا شرکت می کردند.
اینکه گفته می شود درزمانهای قدیم اضطراب و افسردگی کمتر از امروز بوده به دلیل تحرک وفعالیت بدنی فراوان درآن زمان بوده وفرصتی برای اضطراب وبیماری های افسردگی نداشتند، امروزه کاردرمانی یکی از شیوه های درمان بیماران روانی است، چرا که کارکردن هم به مثابه نوعی ورزش کردن است که موجب تخلیه انرژیهای درونی ودیگر آثار مفید می گردد (صبوری، 1387).