چکیده:
هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر تمرینهای عصبی-عضلانی ناحیة مرکزی و ران بر حس وضعیت مفصل زانو و تعادل ایستای ورزشکاران مرد با بازسازی رباط صلیبی قدامی بود. 24 ورزشکار با سابقة بازسازی رباط صلیبی قدامی بهصورت هدفمند و دردسترس انتخاب شدند و بهصورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. قبل و بعد از تمرینها (هشت هفته، سه جلسه در هفته)، در هر دو گروه حس وضعیت مفصل زانو در سه زاویة 30، 45 و 60 درجه و تعادل ایستا بهترتیب با استفاده از دینامومتر ایزوکنتیک و آزمون ایستادن یک پا روی صفحه نیرو ارزیابی شد. اطلاعات با استفاده از آزمون تی همبسته و تحلیل کوواریانس تجزیهوتحلیل شد. نتایج نشان داد که تمرینهای عصبی-عضلانی ناحیة مرکزی و ران میتوانند اثر درخور توجهی بر حس وضعیت مفصل زانو و تعادل ایستای ورزشکاران دارای سابقة بازسازی رباط متقاطع قدامی داشته باشند.
The purpose of this study was to investigate the Effect of core and hip neuromuscular training on knee joint position sense and static balance of male athletes with anterior cruciate ligament reconstruction. Twenty four athletes with a history of ACL reconstruction were selected and divided into experimental and control groups randomly. Before and after training (8 weeks, 3 sessions per week) from both groups, knee proprioception at 30, 45 and 60 degrees and static balance evaluated using an isokinetic dynamometer and a one-limb stand test by force plate respectively. Data were analyzed using t-test and analysis of covariance (ANCOVA). The results showed that neuromuscular training can have a significant effect on knee joint position sense and static balance of athletes who have a history of anterior cruciate ligament reconstruction.
خلاصه ماشینی:
استادیار ،گروه آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکدة علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری 4 تاريخ دريافت: 02/04/1398 تاريخ پذيرش: 27/07/1398 چکیده هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر تمرینهای عصبی-عضلانی ناحیة مرکزی و ران بر حس وضعیت مفصل زانو و تعادل ایستای ورزشکاران مرد با بازسازی رباط صلیبی قدامی بود.
رجحانی شیرازی (21) نیز پس از اجرای تمرینهای تعادلی، کاهش معناداری را در میزان خطای بازسازی زاویة مفصل زانو گزارش کردند؛ بااینحال، هنوز بهطورکامل مشخص نیست که چگونه ثبات و حس عمقی تنه ممکن است بهصورت Callaghan مستقیم در حس عمقی مفصل زانو و تعادل ایستا نقش داشته باشد (22)؛ ازاینرو، در این پژوهش قصد داریم به این سؤال پاسخ دهیم که هشت هفته تمرین عصبی-عضلانی ناحیة مرکزی و ران چه تأثیری بر تعادل ایستا و حس وضعیت زانوی ورزشکاران مرد با بازسازی رباط صلیبی قدامی دارد؟ روش پژوهش این پژوهش ازنوع نیمهتجربي با طرح پیشآزمون و پسآزمون همراه با گروه کنترل است.
براساس نتایج، بین گروه کنترل و گروه تجربی در میزان خطای بازسازی زاویههای 30، 45 و 60 درجه و همچنین، میزان جابهجایی مرکز فشار در دو راستای قدامی-خلفی و داخلی-خارجی تفاوت معنادار وجود دارد (05/0 P جدول 3- مقایسة اثرهای تمرینهای ران و ناحیة مرکزی بر حس وضعیت و تعادل ایستا {مراجعه شود به فایل جدول الحاقی} *: سطح معناداری 05/0 >P SPSS Shapiro-Wilk برای بررسی تفاوتهای درونگروهی و مقایسة مراحل پیشآزمون و پسآزمون در گروههای تجربی و کنترل از آزمون تی زوجی در سطح معناداری (05/0P > ) استفاده شد که نتایج این آزمون در جدول شمارة چهار نشان داده شده است.