چکیده:
هدف این پژوهش، بررسی نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیشبینی کیفیت خواب دانشجویان دختر بود. طرح تحقیق از نوع همبستگی و جامعة آماری شامل همة دانشجویان دختر ساکن خوابگاههای دانشگاه شهید چمران اهواز بودند. نمونه 400 نفر و با روش نمونهگیری تصادفی چندمرحلهای طبقهای انتخاب شدند. ابزار اندازهگیری شامل مقیاس نشخوار خشم (Sukhodolsky, Golub & Cromwell, 2001)، پرسشنامة راهبردهای شناختی تنظیم هیجان (Garnefski, Kraaij & Spinhoven, 2001) و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (Buysse, Reynolds, Monk, Berman, & Kupfer, 1989) بود. دادهها با استفاده از روش آماری تحلیل رگرسیون تجزیهوتحلیل شد.نتایج حاصل از تحلیل رگرسیون نشان داد که ضریب همبستگی چند متغیری برای ترکیب خطی متغیر پیشبین نشخوار خشم با کیفیت خواب برابر با 32/0 است که در سطح 0001/0>P معنیدار است. همچنین همبستگی چند متغیری برای ترکیب خطی متغیر پیشبین راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان با کیفیت خواب 34/0 است که در سطح 0001/0>P معنیدار است. طبق یافتههای حاصل از پژوهش با کاهش میزان نشخوار خشم و راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان، کیفیت خواب دانشجویان بهبود مییابد.
The purpose of this study was to investigate the Role of Anger Rumination and Cognitive Emotion Regulation Strategies in Prediction of Sleep Quality in Female Students.The Sample, including of 400 that were selected by multi - stage random sampling. The statistical procedures conducted Psychometric characteristics of Anger Rumination Scale (ARS) (Sukhodolsky, Golub, & Cromwell, 2001), cognitive emotion regulation strategies questionnaire (Garnefski, Kraaij & Spinhoven, 2001) and Pittsburgh Sleep Quality Index (Buysse, Reynolds, Monk, Berman & Kupfer, 1989). The data were analyzed using regression analysis. The results of regression analysis showed that Multivariate correlation coefficient for linear combination of predictor variable (anger rumination) with sleep quality was 0.32 which is significant at P
خلاصه ماشینی:
چکیده هدف این پژوهش، بررسی نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیشبینی کیفیت خواب دانشجویان دختر بود.
ابزار اندازهگیری شامل مقیاس نشخوار خشم (Sukhodolsky, Golub & Cromwell, 2001)، پرسشنامة راهبردهای شناختی تنظیم هیجان (Garnefski, Kraaij & Spinhoven, 2001) و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (Buysse, Reynolds, Monk, Berman, & Kupfer, 1989) بود.
واژههای کلیدی: نشخوار خشم، راهبردهای شناختی تنظیم هیجان، کیفیت خواب Role of Anger Rumination and Cognitive Emotion Regulation Strategies in Prediction of Sleep Quality in Female Students Taybeh Mahmoodi.
The statistical procedures conducted Psychometric characteristics of Anger Rumination Scale (ARS) (Sukhodolsky, Golub, & Cromwell, 2001), cognitive emotion regulation strategies questionnaire (Garnefski, Kraaij & Spinhoven, 2001) and Pittsburgh Sleep Quality Index (Buysse, Reynolds, Monk, Berman & Kupfer, 1989).
با توجه به افزایش نارضایتی از میزان خواب که در دانشجویان از 24درصد در سال 1978 به 53درصد در سال 1988 و 71درصد در سال 2000 (Hicks, Fernandez & Pellegrini, 2001) افزایش داشته است و همچنین ارتباط اختلالات خواب با تعدادی از مسائل مربوط به سلامت جسمی و روانی مانند افسردگی، اضطراب، سوءمصرف الکل، چاقی، فشارخون و درد مزمن (Patel & Hu, 2008)، این پژوهش با هدف بررسی نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیشبینی کیفیت خواب دانشجویان دختر ساکن در خوابگاههای دانشگاه شهید چمران اهواز انجام شد.
همچنین که Yosofi(2007) نیز در پژوهش خود نشان داد راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان مانند سرزنش خود، سرزنش دیگران، فاجعهپنداری و نشخوار فکری از متغیرهای مهم پیشبین افسردگی و اضطراب به شمار میآیند و از طریق موجب کاهش کیفیت خواب نیز خواهند شد.