چکیده:
زمینه: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، یکی از شیوههای کاهش استرس ادراکشده در بیماران است. هدف: آیا اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش استرس ادراکشده در بیماران مبتلا به سرطان پستان موثر است؟ روشها: تحقیق حاضر یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون، پسآزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل 30 نفر از زنان مبتلا به سرطان پستان بیمارستان طالقانی ایلام بود، که به روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه (15 نفر در گروه آزمایشی و 15 نفر به عنوان گروه کنترل) گمارده شدند. ابزارهای استفاده شده در این پژوهش شامل پرسشنامهی استرس ادراکشده کوهن (1983) و پروتکل آموزش ذهن آگاه ربکا بود. هر دو گروه، قبل و بعد از آموزش ذهن آگاهی، از نظر سطح استرس ادراکشده مورد بررسی قرارگرفتند و گروه آزمایش در 8 جلسه دو ساعته تحت آموزش ذهن آگاهی گروهی قرار گرفت. جهت تجزیه و تحلیل دادهها از تحلیل کوواریانس استفاده شد. یافتهها: نتایج نشان داد که آزمون (پسآزمون، پیشآزمون) در دو گروه آزمایشی و کنترل، با 01% اطمینان ذهن آگاهی بر استرس ادراکشده در زنان مبتلا به سرطان پستان را تایید کرد. بنابراین میتوان گفت که اثربخشی ذهن آگاهی توانایی کاهش استرس ادراکشده را در زنان مبتلا به سرطان پستان داشته و آنها را برای مقابله با مسائل دوران بیماری آگاه میسازد. بنابراین، میتوان این شیوه مداخله را به عنوان شیوهای مستقل یا در کنار سایر شیوههای درمانی مانند دارو درمانی برای کاهش استرس این مبتلایان، بکار برد.
خلاصه ماشینی:
اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش استرس ادراکشده در بیماران مبتلا به سرطان پستان گیتی شهبازی1، مارال مروجی2، سمیرا منصوری3، رامین قبادی داود4* 1 کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، علوم تحقیقات تهران، ایلام، ایران.
هدف: آیا اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش استرس ادراکشده در بیماران مبتلا به سرطان پستان مؤثر است؟ روشها: تحقیق حاضر یك مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون، پسآزمون با گروه گواه بود.
بنابراین می توان گفت که اثربخشی ذهن آگاهی توانایی کاهش استرس ادراکشده را در زنان مبتلا به سرطان پستان داشته و آنها را برای مقابله با مسائل دوران بیماری آگاه می سازد.
حسنی و همکاران (1396) در پژوهشی با عنوان اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی در ابراز وجود perceived stress mindfulness Watters, Braski, Reed & Allen مبتلا به سرطان سینه نشان دادند ذهن آگاهی برابر از وجود در بیماران مبتلا به سرطان سینه مؤثر بوده است.
با در نظر گرفتن محدودیت های پژوهش می توان نتیجه گرفت که مداخلۀ آموزشی ذهن اگاهی در کاهش استرس ادراکشده در بیماران مبتلا به سرطان پستان مؤثر است.
در تبیین این یافته ميتوان چنین اظهار داشت که به كارگيري روش مداخلۀ آموزشی ذهن اگاهی در کاهش استرس ادراکشده در بیماران مبتلا به سرطان پستان مؤثر است.
The Effectiveness of Mindfulness Training on Reducing Perceived Stress in Breast Cancer Patients Giti Shahbazi 1, Maral Moroji 2, Samira Mansouri 3, Ramin Ghobadi Davood 4 *1- Master of General Psychology, Science and Research Branch of Tehran, Ilam, Iran.
Objective: Is the effectiveness of mindfulness training effective in reducing perceived stress in breast cancer patients?