چکیده:
هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی درمان هیپوونتلاسیون بر علائم و ادراک کنترل اضطراب زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر بود. این مطالعه نیمهآزمایشی با استفاده از طرح پیشآزمون و پسآزمون با گروه گواه انجام شد. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر بود که به مراکز جامع سلامت شهر اردبیل در پاییز سال 1398 مراجعه کرده بودند. 30 نفر با استفاده از روش نمونهگیری در دسترس انتخاب، و به طور تصادفی در دو گروه برابر آزمایش و گواه قرار گرفتند. گروه آزمایشی طی 4 هفته (12 جلسه و هر جلسه 17 دقیقه) تحت درمان هیپوونتلاسیون قرار گرفت، و در این مدت بر گروه گواه مداخلهی انجام نگرفت. پرسشنامههای علائم اضطراب Beack (1986) و ادراک کنترل Rapee, Craske, Brown & Barlow (1996) به عنوان ابزار سنجش مورد استفاده قرار گرفت. دادهها با استفاده از تحلیل کوواریانس و نرم افزار spss نسخه 20 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که تفاوت معنیداری در نمرات علائم و ادراک کنترل اضطراب گروه مداخله و کنترل وجود دارد (01/0=P). به این ترتیب میتوان نتیجه گرفت که درمان هیپوونتلاسیون موجب کاهش علائم و افزایش ادراک کنترل اضطراب زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر خواهد شد.
The purpose of this study was to examine the effect of Hypoventilation Therapy on symptoms and perception of anxiety control in women with General Anxiety Disorder (GAD). This semi-experimental study was conducted using pre-test and post-test with control group. from all General Anxiety Disorder (GAD) patients referred in Ardabil Health Comprehensive Centers in Fal2019, 30 patients were selected through available sampling method and were randomly placed into two equal received and the control groups. The Experimental group experienced 4 weeks (12 session and 17 minutes each session) of Hypoventilation Therapy, while control group were just waited. Anxiety Beack (1986) and Perception of Anxiety Control Rapee, Craske, Brown & Barlow (1996) Questionnaires were used in pre-test, post-test and up as the study instrument. Data were analyzed by using analysis of covariance and spss-20. The result of analysis of covariance showed that there were significant differences in symptoms and perception of anxiety control scores intervention and the control group (p<0.01). Thus, it can be said that of Hypoventilation Therapy. Reduced symptoms and high perception of anxiety control in women with General Anxiety Disorder (GAD).
خلاصه ماشینی:
در اين بيماران به هنگام تنش و اضطراب فرد احساس عدم كنترل بر موقعيتها و هيجانهاي مضر داشته كه با برانگيختگي فيزيولوژيك، نگراني و عدم اعتماد به توانايي خود براي مديریت تهديد در ارتباط است (Brown, White, Forsyth & Barlow, 2004) ادراك ضعيف در كنترل رخدادهاي منفي، منجر به افزايش آشفتگيهاي مرتبط با اضطراب ميگردد (Zvolensky, Schmidt, Bernatein & Keough, 2006) ساختار كنترل اضطراب نشاندهنده تفكرات مرتبط با كنترل اضطراب است، عدم كنترل در موقعيتهاي استرس زا منجر به پايه ريزي اختلالات اضطرابي ميگردد (Gallagher & et al, 2014).
در تبيين اين يافته ها ميتوان بيان كرد كه ادراك كنترل ناپذيري اضطراب، ميزان بروز اختلالات اضطرابي را افزايش (Barlow, 2002) و منجر به شكلگيري تفكراتي در خصوص عدم تاثيرگذاري مثبت بر موقعيتهاي تهديد كننده ميگردد (Chorpita & Barlow, 1998) بيماران مبتلا به اختلال اضطراب فراگير از واكنشهاي عاطفي و هيجاني شديد به دليل تحریف در تحليل اطلاعات مرتبط با موقعيتهاي خنثي در عذاب هستند كه اغلب خود را به صورت كنشهاي هيجاني منفي و ناخوشايند در مقابل تهديدات ادراك شده نشان ميدهند (Wilson, Macleod, Mathews & Rutherford, 2006) بنابراين زماني كه اين بيماران با موقعيتهاي استرسزا روبرو ميشوند محركهاي بالقوه تهديدآميز را به صورت خطرناك تحليل كرده و دچار هيجان ناخوشايند و منفي نسبت به آن موقعيت ميشوند (Weems, Zakem, Costa, Cannon & Watts, 2010) آسيب پذيري روانشناختي، مانند شيوههاي تفكر و آسيب پذيري زيستي مانند تروما منجر به آسيب پذيري افراد هنگام تجربهي رخدادهاي استرس زا ميگردد (Zvolensky & et al, 2006) در حقيقت فقدان يا اختلال در ادراك كنترل پذيري رخدادهاي استرس زا منجر به افزايش افكار مرتبط با استرس و مشكلات فيزيولوژيكي ميگردد اين بيماران ادراك توانايي مقابله با احساسات منفي فيزيولوژيكي را نداشته يا اين ادراك را از دست دادهاند، در نتيجه بيماران با طيفهاي مختلف اضطرابي علائم اضطراب و افسردگي بيشتري را تجربه ميكنند (Gregor, & Zvolensky, 2008).