خلاصه ماشینی:
تحقیق حاضر که به منظور بررسی میزان مرگومیرهای ناشی از بیماریهای قلبی وعروقی و تجزیه و تحلیل نقش ورزش در پیشگیری از آنها انجام گردیده است،ابتدا بهتفحص در خصوص مرگومیر شهرستانهای ارومیه و تبریز طی سالهای 1371 و 1372پرداخته و پس از استخراج علل فوت کلیۀ پروندههای موجود در باغ رضوان ارومیه و وادیرحمت تبریز در سالهای مذکور،نسبت به تجزیه و تحلیل و مقایسۀ علتهای مختلف فوتاقدام کرده است.
این پرسش نیز مطرح است که آیا میتوان درالگوهای رفتاری،تغییر به وجود آورد وبدینگونه فشار هیجانهای روحی راکه احتمالا سبب ناراحتی قلبی میشوند کاهش داد؟ بههرحال امید است شما آموخته باشید که چگونه با التهاب و اضطراب کمتری زندگیکنید؟همچنین با اینکه آسان نیست شاید تاکنون فرا گرفتهاید که چگونه وزن خود را کمکنید و از پیشرفت این عوامل خطرناک جلوگیری به عمل آورید؟ بنابراین در حال حاضر میتوانید عوامل خطرناکی مانند فشار خون بالا،کشیدن سیگار،بیماری قند،فشارهای روحی و چاقی را تا حد زیادی کنترل کنید.
کنترل میزان چربی موجود در خون و افزایش فعالیتهای جسمانی که خود مانع سستیمیشود،نه تنها سلامت ارگانهای داخلی بدن شما را تضمین میکند،بلکه سبب میشودبدنی متناسب و ورزیده پیدا کنید و همیشه احساس شادابی و سر زندگی داشته باشید.
نمودار شمارۀ 7آمار مرگومیر شهرستان ارومیه در سال 1371 به تفکیک علل فوت (به تصویر صفحه مراجعه شود) نمودار شمارۀ 8درصد فوت شدگان سال 1372 ارومیه در اثر بیماریهای قلبی و عروقی (به تصویر صفحه مراجعه شود) نمودار شمارۀ 9آمار مرگومیرهای سال 1371 شهرستان تبریز به تفکیک علل فوت (به تصویر صفحه مراجعه شود) نمودار شمارۀ 10آمار مرگومیرهای سال 1372 شهرستان تبریز به تفکیک علل فوت (به تصویر صفحه مراجعه شود) قش ورزش در سلامتی انسان پس از بررسی آمار مرگومیر شهرستانهای ارومیه و تبریز در سالهای گذشته،ضروریاست که در این بخش به نقش و اهمیت ورزش و فعالیتهای جسمانی در پیش گیری از بروزبیشتر بیماریها بپردازیم.