خلاصة:
هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر دورۀ قاعدگی بر متابولیسم سوبسترا، مصرف انرژی و عملکرد طی فعالیت فزایندۀ واماندهساز در دختران دانشجو بود. به این منظور پانزده دانشجوی دختر (با میانگین سن 47/1± 17/21 سال و شاخص تودۀ بدنی 71/1 ± 55/20 کیلوگرم بر مترمربع) بهطور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. طرح تحقیق در سه مرحلۀ خونروی، فولیکولی و مرحلۀ انتهایی لوتئال از چرخۀ قاعدگی تنظیم شد. پروتکل ورزشی بهصورت فزاینده تا واماندگی ادامه یافت. اکسیژن و دیاکسیدکربن دم و بازدمی آزمودنیها نیم ساعت قبل از فعالیت در حالت خوابیده (حالت پایه)، حین فعالیت فزاینده تا واماندگی و یک ساعت بعد از اتمام برنامۀ تمرینی در حالت خوابیده بهعنوان EPOC جمعآوری و تجزیهوتحلیل شد. مقدار اکسیداسیون چربی، کربوهیدرات و هزینۀ انرژی از طریق فرمولهای فراین و کالریسنجی غیرمستقیم اندازهگیری شد. دادهها با استفاده از آمار توصیفی و آزمون ANOVA با اندازهگیری مکرر تحلیل شد. نتایج نشان داد که تفاوت معناداری در انرژی مصرفی، عملکرد، اکسیداسیون کربوهیدرات و چربی در مراحل مختلف قاعدگی (خونروی، فولیکولی و لوتئال)، طی تمرین فزاینده تا واماندگی وجود ندارد. در فعالیت ورزشی فزاینده، کالری مصرفی و اکسیداسیون کربوهیدرات و چربی در مرحلۀ خونروی، ابتدای فولیکولی و انتهای لوتئالی احتمالا بهسبب عدم تفاوت زیاد بین غلظت هورمون های استروژن و پروژسترون در دختران جوان تفاوت چشمگیری ندارد.
ملخص الجهاز:
نتایج نشان داد که تفاوت معناداری در انرژی مصرفی ، عملکرد، اکسیداسیون کربوهیدرات و چربی در مراحل مختلف قاعدگی (خونروی ، فولیکولی و لوتئال )، طی تمرین فزاینده تا واماندگی وجود ندارد.
در فعالیت ورزشی فزاینده ، کالری مصرفی و اکسیداسیون کربوهیدرات و چربی در مرحلة خونروی ، ابتدای فولیکولی و انتهای لوتئالی احتمالا به سبب عدم تفاوت زیاد بین غلظت هورمون های استروژن و پروژسترون در دختران جوان تفاوت چشمگیری ندارد.
همچنین در مقایسه با تحقیقات دیگر در این تحقیق تأثیر مراحل چرخة قاعدگی به جز در زمان فعالیت ، در وضعیت پایه و Epoc هم بررسی شد و فعالیت ورزشی به صورت فزاینده وامانده ساز انجام گرفت تا در شدت های مختلف بررسی شود.
نتایج اثر مراحل چرخة قاعدگی بر عملکرد ورزشی مرحلة خونروی مرحلة فولیکولی مرحلة لوتئال P عملکرد (دقیقه ) 44 ±9/34 40 ± 6/70 38 ± 7/96 0/08 در مورد مصرف انرژی ، تحلیل داده ها نشان داد تغییرات این شاخص در مرحلة فعالیت نسبت به مراحل پایه و EPOC افزایش معناداری دارد (٥٩/٢٢ = F,٠٠٠٠١ = P).
در مورد اکسیداسیون چربی تحلیل داده ها نشان داد تغییرات این شاخص در مرحلة فعالیت نسبت به مراحل پایه و EPOC افزایش معناداری دارد (٣/٩٨ = F, ٠/٠٠٠١ = P).
بحث و نتیجه گیری نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تفاوت معناداری در انرژی مصرفی و عملکرد ورزشی در مراحل خونروی ، فولیکولی و انتهایی لوتئال طی تمرین فزاینده تا واماندگی وجود ندارد.