خلاصة:
سابقه و هدف: هدف پژوهش بررسی اثرات روانشناسی بر عملکرد ورزشکاران والیبال است. روانشناسی علم مطالعه رفتار انسان و روانشناسی ورزشی مطالعه رفتار ورزشی و کاربرد یافتههای روانشناسی برای بهبود عملکرد و ارتقای تندرستی است. از حوزههای مهم مورد مطالعه روانشناسی ورزشی که به ویژه در آمادگی قهرمانان کاربرد دارد، آمادگی روانی برای عملکرد است که ورزشکار را برای مسابقه آماده میسازد.
مواد و روشها: مطالعه حاضر از نوع توصیفی تحلیلی است و پس از بررسی مفاهیم با ارائه نتایج به پیشنهادات کاربردی پرداخته شده است. روش تحقیق حاضر توصیفی و روش گردآوری اطلاعات آن، کتابخانه ای است. بدین صورت که از منابع کتابخانهای نظیر: کتاب، مقاله، منابع خارجی و... و آموختههای محقق استفاده شده است.
یافتهها: از نظر این پژوهش در دنیای ورزش و به خصوص والیبال، نگاه اصلی به مهارت فیزیکی و بهبود آن با تمرین و کمک به حافظه عضلانی است، اما به مرور، اهمیت روانشناسی در والیبال برای مربیان روشن شد، به طوری که اکنون، ورزشکاران حرفهای در کنار تمرینهای میدانی، به جهت هماهنگی گروهی، کاهش اضطراب، افزایش تمرکز ذهنی و بهبود مشوقهای روانی، تحت دورههای مداوم روانشناس ورزشی مجرب قرار میگیرند. روانشناسی در والیبال با توجه به رده سنی، تاثیر شهرت، زندگی اجتماعی، شرایط محیطی، آسیبها و تواناییهای جسمی به بررسی عوامل کاهش دهنده بازده عملکرد بازیکنان و راههای ایجاد فضای روانی مشوق برای تجربه یادگیری بهتر میپردازد.
نتیجهگیری: از مباحث ایراد شده نتیجه گرفته میشود که ورزش تنها حوزه ای است که به شکل گیری و اصلاح رفتار ورزشکاران می پردازد و آنها را مورد مطالعه قرار می دهد. ورزشکار به عنوان یک فرد و با شخصیت منحصرد به فرد با روانشناسی فردی مرتبط است و به عنوان عضو یک تیم و به عنوان یک موجود اجتماعی با روانشناسی اجتماعی در ارتباط است. ورزشکار به عنوان یک پدیده در حال رشد، در روانشناسی رشد نیز مورد مطالعه قرار می گیرد و به عنوان یک فراگیر در روانشناسی تعلیم و تربیت مطرح میشود.
ملخص الجهاز:
یافته ها: از نظر این پژوهش در دنیای ورزش و به خصوص والیبال ، نگاه اصلی به مهارت فیزیکی و بهبود آن با تمرین و کمک به حافظه عضلانی است ، اما به مرور، اهمیت روانشناسی در والیبال برای مربیان روشن شد، به طوری که اکنون ، ورزشکاران حرفه ای در کنار تمرین های میدانی، به جهت هماهنگی گروهی، کاهش اضطراب ، افزایش تمرکز ذهنی و بهبود مشوق های روانی، تحت دوره های مداوم روانشناس ورزشی مجرب قرار میگیرند.
کاربردهای روانشناسی در والیبال روانشناسان والیبال در بهبود عملکرد ذهنی برای انتخاب و تصمیم درست حین بازی، مفید هستند، روانشناسی ورزشی به قابلیت های ارتباطی توجه میکند تا بازیکنان بتوانند همکاری و ارتباط گروهی بهتری داشته باشند، چرا که در ورزش ، فعالیت جمعی، مهم تر از توانایی فردی است ؛ طرف دیگر مهارت ارتباطی به ارتباط بازیکنان با مربی و گروه ناظر، متصل است ، چرا که برای پیش برد بهتر اهداف ، باید فرمان پذیری و حس اعتماد به سرمربی و مربیان ، وجود داشته باشد [٧].
ــ ورزشکاران مبتدی و مستقل ، پیش از ورود به ورزش حرفه ای ــ روانشناسی در والیبال پایه ، نونهالان و کودکان [١١] بهبود فضای روانی در والیبال برای بازیکنان کم سن وسال و همچنین افراد مبتدی از اولویت بالاتری نسبت به افراد حرفه ای برخوردار است ، چرا که مراحل آموزش بنیادیتری در این مقاطع وجود دارد؛ به همین دلیل ، نوعی روانشانسی ورزشی توسعه یافته با توجه به والیبال پایه و نونهالان وجود دارد که طبق منش رفتاری کودکان ، آموزش های روانشناختی را برای آن ها فراهم میکند.