خنده بر هر درد بی درمان دواست! مقالة

"گردآورنده:نادر سلیمانی‌ آذربایجان شرقی-عجب‌شیر چه‌قدر به این جمله که«خنده بر هر درد بی‌درمان دواست»، اعتقاد دارید؟آیا واقعا خنده می‌تواند جای دارویی مثل آنتی‌بیوتیک‌ و مسکن‌ها را بگیرد؟آیا خنده می‌تواند تأثیری در کاهش درد داشته باشد؟ نتیجهء تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که شوخی و خندیدن توان انسان را برای مقابله با درد افزایش می‌دهد. با خندیدن نه‌تنها افراد در زندگی احساس آرامش بیش‌تری‌ می‌کنند،بلکه خنده برای سلامت جسم از بسیاری داروها مفیدتر است. خندیدن و شوخی کردن،روش‌هایی مثبت برای ابراز احساس‌ و هیجانات خویشایند است و تأثیری بسیار خوب بر روح‌وروان‌ می‌گذارد،اضطراب و استرس را کم می‌کند و ترس و تردید را کاهش می‌دهد. ضربان قلب با خنده افزایش می‌یابد و در این‌ صورت اکسیژن‌گیری مغز هم بیش‌تر شده،شخص احساس‌ آرامش روحی و جسمی بیش‌تری می‌کند. *خنده موجب اشک ریزش از چشم می‌شود که نوعی‌ واکنش دفاعی بدن است و فشار خون مغزی کمی‌ کاهش پیدا می‌کند."