Abstract:
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر لمس درمانی و آرمیدگی عضلانی بر اضطراب موقعیتی و اضطراب خصیصه ای دانشجویان دانشگاه تربیت معلم تهران بود. جامعه آماری این تحقیق شامل کلیهی دانشجویان این دانشگاه در سال تحصیلی 88-87 بودند. جهت انتخاب نمونه مورد مطالعه، از روش نمونه گیری در دسترس استفاده شده است. حجم نمونه شامل 40 نفر(10 نفر گروه لمس درمانی، 10نفر گروه آرامش درمانی، 10 نفر گروه کنترل دارای اضطراب و 10 نفر گروه کنترل عادی) بود. این افراد پس از تشخیص بر اساس نمرات مقیاس اضطراب موقعیتی و خصیصه ای اسپیلبرگر، در گروههای آزمایش و کنترل جایگزین شدند. برای آزمون فرضیههای پژوهش از یک طرح شبه آزمایشی پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل استفاده شد. به منظور بررسی و تحلیل فرضیههای پژوهش، از آزمون تحلیل واریانس نمرات اختلافی استفاده شد. نتایج نشان داده بین گروههای آزمایش و کنترل در متغیرهای اضطراب خصیصه ای و اضطراب موقعیتی تفاوت معناداری وجود داشته است. بنابراین از آنجا که روش آرمیدگی عضلانی در کنترل و کاهش اضطراب موقعیتی و اضطراب خصیصه ای و نشانه های جسمانی ناشی از آن موثر بوده است، از این روش درمانی می توان در کاهش اضطراب بهره برد.
The aim of the study was to investigate the effect of therapeutic touch and muscle relaxation on trait and state anxiety in Tarbiat Moallem University’s students، Tehran. Population of the study included all the students of this university in the academic year 2007-2008.A sample of 40students was selected through simple random sampling. Based on Spielberger state-trait anxiety inventory (STAI)،the subjects were put into four groups of ten: Therapeutic touch group، muscle relaxation group، anxious control group and normal group control. In this study which was a quasi-experimental research، pretest-posttest، control group design was used. To analyze and to test the hypotheses of the study، Analysis of Variance (ANOVA) was used. The findings revealed that there was a significant difference between the experimental and control groups in terms of state and trait anxiety. Therefore، muscle relaxation can be used to decrease the anxiety، since the results of the study indicated that muscle relaxation method can have an effective role in decreasing state and trait anxiety.