تاثیر یک برنامه تمرینی اصلاحی مبتنی بر ثبات اسکاپولا بر سندروم متقاطع فوقانی در ورزشکاران بسکتبال با ویلچر Journal Article

اهداف: ورزشکاران بسکتبال با ویلچر به‌عنوان گروهی از افراد دارای ضایعه نخاعی در معرض ابتلا به سندروم متقاطع فوقانی قرار دارند. هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر یک پروتکل تمرینی مبتنی بر ثبات اسکاپولا بر سندروم متقاطع فوقانی ورزشکاران بسکتبال با ویلچر ضایعه نخاعی بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی که در سال 97-1396 انجام شد، 24 ورزشکار بسکتبال با ویلچر جانباز و معلول با ضایعه نخاعی دارای سندروم متقاطع فوقانی در شهر مشهد به روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به دو گروه 12نفره کنترل و مورد تقسیم شدند. تمرینات اصلاحی مبتنی بر ثبات اسکاپولا به مدت 8 هفته برای گروه مورد انجام شد. از ابزارهای دوربین عکاسی و خط‌کش منعطف به ترتیب برای اندازه‌گیری سر به جلو، شانه گرد و کایفوزیس استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها توسط نرم‌افزار SPSS 23 و با استفاده از آزمون‌های آماری T مستقل، T زوجی، تحلیل واریانس یک‌طرفه و آزمون تعقیبی توکی انجام گرفت. یافته‌ها: شدت ناهنجاری‌های سر به جلو، شانه گرد و کایفوزیس در کلاس ورزشی 3 نسبت به کلاس های 1 و 2 کمتر بود. پس از انجام تمرینات در هر سه ناهنجاری سر به جلو، شانه گرد و کایفوزیس تفاوت معنی‌داری بین دو گروه کنترل و مورد مشاهده شد (0/05p). نتیجه‌گیری: تمرینات اصلاحی مبتنی بر ثبات اسکاپولا یکی از روش‌های تمرینی مفید برای برگرداندن تعادل عضلانی و پیشگیری و اصلاح ناهنجاری‌ها در ورزشکاران بسکتبال با ویلچر است.

Aims Wheelchair basketball athletes, as a group of people with spinal cord injury, are at risk for upper cross syndrome. The purpose of the present study was to investigate the effect of a corrective exercise program based on scapular stability on upper cross syndrome in wheelchair basketball athletes. Materials & Methods In this semi-experimental study that was conducted in 2017-2018, 24 veteran and handicapped wheelchair basketball athletes who had spinal cord injury with upper cross syndrome in Mashhad were selected by purposive sampling method and divided into control (n=12) and case (n=12) groups. A corrective exercise program based on scapular stability were administered to the case group for 8 weeks. Camera and flexible ruler tools were used to measure forward head, rounded shoulder and kyphosis, respectively. Data analysis was performed by SPSS 23 software using independent t-test, paired t-test, one-way analysis of variance, and Tukey’s post hoc test. Findings The severity of forward head, rounded shoulder and kyphosis abnormalities was less in class 3 than in class 1 and 2. There was a significant difference between the case and control groups after training in all three forward head, rounded shoulder, and kyphosis abnormalities (p <0. 05). Conclusion The corrective exercises based on scapula stability are one of the most useful training methods for restoring muscle balance and preventing and correcting abnormalities in wheelchair basketball athletes.