Abstract:
این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین شفقت به خود و مدیریت بدن در زنان انجام گرفت. پژوهش حاضر توصیفی و از نوع همبستگی بود. جامعه آماری پژوهش را تمامی زنان شهر شیراز در سال1400- 1399 تشکیل دادند. که تعداد 300 نفر زن از بین جامعه آماری، براساس جدول مورگان به روش نمونهگیری دردسترس به عنوان حجم نمونه انتخاب شدند. برای جمعآوری دادهها از پرسشنامه شفقت به خود (scs - sf)؛ (raes, pommier, neff & van gucht, 2011) و پرسشنامه آگاهی از بدن شیء انگاشته (مدیریت بدن و شرم از بدن)؛ mcinley& hyde, 1996)) بهصورت آنلاین استفاده شد. دادهها نیز با استفاده از تحلیل همبستگی پیرسون و بهوسیله نرمافزار آماری spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافتههای حاصل از تحلیل همبستگی پیرسون در بررسی رابطهی معنادار بین شفقت به خود با تغییرات مدیریت بدن در زنان نشان داد که بین مولفههای مهربانی با خود، قضاوت نسبت به خود، اشتراکات انسانی، انزوا، ذهنآگاهی و همانندسازی افراطی با تغییرات مدیریت بدن رابطه منفی معناداری وجود دارد. نتایج پژوهش حاضر بر نقش و اهمیت شفقت به خود در مواجهه با رفتارهای مرتبط با مدیریت بدن تاکید میکند که پرورش یک ذهن شفقت ورز میتواند پیامدهای رفتاری منفی مرتبط با مدیریت غیرانطباقی بدن را کنترل نماید که میتواند تلویحات کاربردی فراوانی برای زنان داشته باشد.
this study aimed to investigate the relationship between self-compassion and body management in women. the present study was descriptive and correlational. the study's statistical population consisted of all women in shiraz in 2021. among them, 300 women were selected from the statistical population by available sampling method as the sample size. data were collected using self-compassion questionnaire (reiss, puminer, neff, and wanguchta (2011) (scs-sf)) and online object awareness questionnaire (mckinley and hyde (2001)). data were analyzed using pearson correlation analysis and spss statistical software. findings from pearson correlation analysis, related to examining the significant relationship between self-compassion and changes in body management in women, showed a significant negative relationship between the components, including self-kindness, self-judgment, human sharing, isolation, mindfulness, extreme assimilation, and changes in body management. the present study results emphasize the role and importance of self-compassion in dealing with behaviors related to body management. cultivating a compassionate mind can control the negative behavioral consequences associated with maladaptive body management, which can have many practical implications for women.
Machine summary:
در دهه هاي گذشته گرايش به مديريت بدن ، در بين زنان به شکل چشم - گيري افزايش يافته است به نحوي که زنان نسبت به وضعيت زيبايي ظاهر خود دقت نظر و حساسيت بيشتري نشان داده و يکــي از مشــغوليت ها و نگرانيهــاي زنــان در ســنين جوانـي، ظاهـر جسـماني و مديريت بـدن ميباشد (٢٠٠٢ ,Pruzinsky &Cash ) و اين توجه وافر آنها را وا ميدارد تا رفتارهايي گاه افراطي مانند رژيم هاي غذايي نامناسب براي لاغر شدن ، جراحيهاي زيبايي بيرويه در بدن ، استعمال بيرويه مواد آرايشي و بهداشتي به منظور مديريت بدن و مطابقت دادن ويژگيهاي بدن خود با الگوهاي فرهنگي زيبايي چهره و اندام که در رسانه هاي جمعي و ماهواره و اينترنت و ...
(2009 1 body management 2 compassion for yourself ٢۴ در دردهه هاي اخير تأکيد زياد متخصصين روان شناس به نقش جنبه هاي مثبت روان شناختي در زندگي افراد ديده ميشود، که يکي از متغيرهاي مثبت و مهم در زندگي افراد خود شفقت ورزي و آموزش آن ميباشد ( ,Wren, Somers, Melissa, Goetz,Mark, Leary ٢٠١٢ ,et al &Fras (.
1 Raes, Pommier, Neff & Van Gucht 2 The scale of awareness of the body of the perceived object 3 Mcinley & Hyde ٢٧ بعد از جمع آوري اطلاعات به صورت آنلاين ، تجزيه و تحليل داده ها به وسيله ي نرم افزار٢١ SPSS انجام شده است .
جهت بررسي فرضيه پژوهش که به چه ميزان بين شفقت خود و مديريت بدن رابطه معنادار دارد از روش ضريب همبستگي پيرسون استفاده شده است .