Abstract:
مقدمه: طی مطالعات انجام شده یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی، اضطراب و افسردگی شناخته شده است. پیامدهای اختلالات حاضر چالشهایی در زندگی افراد ایجاد میکند و درمان اختلالات حاضر نیز درمانگران را با چالش عود مواجهه میکند. از این رو پیشگیری یکی از راهکارهای مهم در این زمینه است. هدف از مطالعه حاضر شناسایی مداخلات روانشناختی شایع و اثرگذار برای پیشگیری از اضطراب و افسردگی است.
روش شناسی: مطالعه حاضر به شیوه مطالعه مروری انجام شد. جستجوی پایگاههای اطلاعاتی PubMed, Scopus, PsycINFO Web of Science, ProQuest, Google Scholar, Ovide, Elsevier, با استفاده از کلمات کلیدی \"پیشگیری\"، \"مداخله\"، \"اضطراب\" و \"افسردگی\" در بازه زمانی 2010 تا 2020 انجام شد.
یافتهها: از 378 مقاله انتخاب شده پس از اعمال معیارهای ورود و خروج 18 مطالعه استخراج شد. 18 مطالعه انتخاب شده به شیوه سیستماتیک ریو و متاآنالیز انجام شده بود که در مجموع 422 مقاله را مورد بررسی قرار داده بودند. مطالعات حاضر نشان داد که مداخله شناختی – رفتاری CBT شایعترین رویکرد روانشناختی برای پیشگیری از افسردگی و اضطراب است.
نتیجهگیری: مطالعه حاضر نشان داد که مداخلات پیشگیرانه بر پایه مدرسه در مرحله کودکی و نوجوانی به شیوه مداخلات شناختی-رفتاری و بستههای ارتقاء تاب آوری در پیشگیری از اضطراب و افسردگی در این دوران اثربخش بوده است. مداخله حاضر در دوران بزرگسالی نیز اثربخش بوده است. رویکرد شناختی-رفتاری بر پایه اینترنت و تکنولوژیهای نوین یکی از رویکردهای نوین و شایع در مطالعات حاضر است. لذا ضرورت توجه به مداخلات روانشناسی پیشگیرانه در مطالعات داخل کشور و مراکز ارتقاء سلامت روان مورد توجه است.
Introduction: Anxiety and depression have been identified as one of the most common psychological
disorders in the current studies. Disorders create challenges in people's lives and the treatment of the
present disorders also the challenge of recurrence. Therefore, prevention is one of the main solutions.
The aim of this study is to identify the effective psychological interventions to prevent anxiety and
depression.
Method: The paper is developed as a review study. Databases of PubMed, Scopus, PsycINFO Web of
Science, ProQuest, Google Scholar, Ovide, Elsevier are searched with “prevention", "intervention",
"anxiety" and "depression" keywords from 2010 to 2020.
Result: 18 studies are extracted from 378 selected articles after applying the inclusion and exclusion
criteria. The method of above-mentioned studies was systematic review. Our study shows that
Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) intervention is the most common psychological approach to
prevent depression and anxiety.
Conclusion: The study showed that school-based preventive interventions in childhood and
adolescence through CBT and resilience promotion packages are effective to prevent anxiety and
depression during this period. Its intervention has also been effective in adulthood. Cognitivebehavioral
approach based on the Internet and new technologies, is one of the recent approaches in the
current studies. Therefore, it is required to consider preventive psychological interventions in domestic
studies and mental health promotion centers.
Machine summary:
نتيجه گيري: مطالعه حاضر نشان داد که مداخلات پيشگيرانه بر پايه مدرسه در مرحله کودکي و نوجواني به شيوه مداخلات شناختي-رفتاري و بسته هاي ارتقا& تاب آوري در پيشگيري از اضطراب و افسردگي در اين دوران اثربخش بوده است .
تان و همکاران افسردگي به عنوان يکي از مشکلات ١٠ مطالعه با شيوه RCT ٥ مطالعه در مطالعات انجام شده بر اساس CBT بررسي اندازه اثر مداخلات صورت (٢٠١٤) سلامت عمومي افراد شاغل است و انتخاب شدند..
پژوهشگراول ، سال و نوع و هدف از برنامه ويژگي افراد نمونه توصيف مداخله نتايج مطالعه محل انجام ٣کوري و همکاران مطالعه سيستماتيک رويو حاضر به ٢٨ مطالعه که با شيوه RCT اغلب مداخلات صورت گرفته بر مبناي CBTبوده اندازه اثر نتايج مطالعات نشان داد که (٢٠١٤) منظور بررسي اثربخشي مداخلات انتخاب شد.
پژوهشگراول ، سال و نوع و هدف از برنامه ويژگي افراد نمونه توصيف مداخله نتايج مطالعه محل انجام با هدف بررسي اثربخشي مداخلات ٢٩ مطالعه به شيوه RCT روش مداخله در ٢٥ مطالعه به شيوه شناختي - نتايج مطالعات انجام شده نشان داد که روانشناسي براي پيشگيري از نشانه هاي انجام شد و تعداد ١٠٤٣٠ رفتاري بود و ٤ مطالعه به ترتيب رواني - مداخلات حاضر تاثير اندک اما معناداري را مرونوپروال و اضطرابي مطالعه حاضر به شيوه در اين مطالعات شرکت آموزشي، پذيرش و تعهد و مداخله زيستي - داشته است و موجب کاهش نشانه هاي ٨ همکاران (٢٠١٧) سيستماتيک رويو و متاآناليز انجام شد.