شیوه های پیشگیری از عصبانیت Journal Article

"والدین باید به‌ فرزندان خود کمک کنند،احساسات و خشم‌ خود را به صورتی مناسب ظاهر سازنده و سعی‌ کنند،از انباشته‌شدن عصبانیت در آن‌ها جلوگیری کنند. روش‌های زیر به والدین‌ کمک می‌کنند،در ایفای مسؤولیت خود در این زمینه موفق شوند: مؤثرترین روش برخورد با نوجوانان سرکش‌ و عصبی،این است که به آن‌ها کمک کنیم، احساس ناراحتی و رنجش خود را ابراز کنند. سعی کنید،هر شب برخوردهای روزانهء خود را مرور کنید و ببنید،آیا بیش‌تر به نقاط ضعف فرزندتان توجه داشته‌اید یا به نقاط قوت‌ او. والدین باید گاهی به همبازی‌های فرزندشان‌ توجه کنند تا بتوانند در مورد این‌که چه کاری‌ مناسب و چه کاری نامناسب است،یا چه‌قدر می‌توانند محدودیت قائل شوند، تصمیم‌گیری کنند. به جای این‌که منتظر شوید تا این رفتارها ظاهر شوند و سپس با آن‌ها برخورد کنید،بکوشید از وقوع آن‌ها جلوگیری‌ کنید و یا در مراحل نخستین،به کنترل آن‌ها مبادرت ورزید."