بهداشت معلم: هنوز هم گلیسیرین با آب لیموی ترش کرم موفقی است Journal Article

"هر قدر مواد قلیایی‌ صابون بیش‌تر باشد،تأثیر آن بر چربی‌ها و چرک بیش‌تر و قدرت تمیز کردن آن زیادتر است،ولی باعث خشکی پوست نیز می‌شود که بهتر است همیشه مقداری زیاد آب مصرف شود تا صابون را کاملا از روی پوست پاک کند. از این‌رو برای حفظ سلامت ناخن‌ها باید به نکات زیر توجه کرد: -ناخن‌ها را مرتب کوتاه کنید؛زیرا ناخن محیط مناسبی‌ برای رشد میکروب‌هاست. برای حفظ سلامت چشم باید به نکات زیر توجه کرد: -دست و صورت را مرتب با آب و صابون بشویید. گوش عضوی است‌ که با سه عملکرد عمده،یعنی شنوایی،تنظیم و حفظ تعادل بدن‌ و جهت‌یابی-با توجه به اهمیت گوش در زندگی انسان باید با رعایت نکات زیر در حفظ و سالم نگه داشتن آن کوشید: -از گوش سپردن به صداهای بلند خودداری کنید. 2. بهتر است قبل از مسواک زدن،برای تمیز کردن دندان‌ها از نخ دندان استفاده کنید."