آغاز خشونت با گفتگو Journal Article

"بهروز:خیلی خب،من فکر کردم که ما واقعا باید به مرخصی‌ برویم. آغاز ملایم گفتگو لیلا:خانه واقعا ریخت و پاشه و امشب مهمان داریم(بیان مسئله)واقعا ناراحت می‌شم که جمع‌وجور کردن روزهای جمعه به عهده‌ی منه‌ (جمله اول شخص)بیا لطفا کمکم کن دیگه. وقتی موضع خود را تغییر می‌دهید و با ملایمت بحث را آغاز می‌کنید،ممکن است همسرتان خودبه‌خود به نرمی واکنش نشان ندهد. آغاز ملایم:وقتی منو در آشپزخانه بوسیدی خیلی خوب بود. آغاز ملایم:تازگی‌ها دلم برایت تنگ می‌شه و کمی احساس تنهایی می‌کنم. آغاز خشونت‌بار:هیچ وقت برای تفریح ایده‌ای نداری. 8-دوست داشتید همسرتان پول بیشتری خرج می‌کرد و برای شما هدایای‌ غافلگیرکننده می‌خرید. پاسخ‌های نمونه ما برای آغاز گفتگویی ملایم: 1-نگرانم که امشب مادرت از من ایراد بگیره و تو از من پشتیبانی نکنی. 4-تازگی‌ها خیلی دلم برای تنگ می‌شه. چرا باهم تصمیم‌ نگیریم که برای گرفتن ترفیع چه کار کنی؟ 6-واقعا دلم می‌خواد آخر هفته باهم بریم تفریح."