ترس کودکان واقعیتی انکار ناپذیر Journal Article

"ترس کودکان‌ واقعی انکارناپذیر سروناز بهبهانی (به تصویر صفحه مراجعه شود) بیایید باهم سری به گذشته بزنیم،به سال‌های‌ شیرین کودکی،سال‌های عروسک و بازی،خنده‌های‌ بی‌دغدغه و ترس‌های کوچک کودکانه،به خاطر بیاورید زمانی را که حرکت سایه‌ی برگ‌های درختان روی دیوار، صدای مهیب رعدوبرق،اتاق تاریک،دوری از پدر و مادر حتی برای دقایقی و ده‌ها مورد دیگر،هراسی عمیق را در دل شما به وجود می‌آورد. بسیار مهم است که در چنین مواقعی به کودک خود، بگویید او را درک می‌کنید و احیانا شما نیز در گذشته چنین‌ ترس‌هایی را تجربه کرده‌اید و این‌گونه به او آموزش‌ می‌دهید که ترس امری طبیعی است و مساله‌ی بزرگی‌ نیست،او نیز با بیان احساس خود،هم از میزان ترسش‌ کاسته می‌شود و هم اینکه به کمک شما سعی می‌کند تا بر ترس خود غلبه کند. بعد از گذراندن این مرحله است‌ که امکان گفت‌وگوی منطقی‌تر در این مورد فراهم شده‌ و شما در گفت‌وگو با کودک خود می‌توانید او را به این‌ نتیجه برسانید که دلیلی برای ترس و وحشت از این مساله‌ وجود ندارد. بچه‌ها معمولا اگر شما شرایط امن را برایشان‌ فراهم آورید در مواقعی که ترسیده‌اند دوست دارند به‌طور مداوم در مورد آن صحبت کنند زیرا فکر می‌کنند که‌ نمی‌توانند از این ترس رها شوند. اما گاهی نیز برخی کودکان تمایلی به صحبت‌ دباره‌ی ترس خود ندارند،در چنین مواقعی نیز حمایت‌ خود را با رفتارتان به کودک نشان دهید تا بداند که متوجه‌ ترسش شده‌اید،ولی اجازه دهید هر زمانی که خواست در مورد آن صحبت کند و هیچ وقت به زور نخواهید تا به‌ ترس‌هایش غلبه کند."