چکیده:
هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر یک دوره تمرین پیلاتس بر تعادل ایستا و پویای دختران دارای معلولیت شنوایی بود. بدین منظور 16 دختر 13 تا 16 سال معلول شنوایی در دو گروه مساوی (ناشنوا: 12/1±12/14 سال، کم شنوا: 03/1±25/14، قد گروه کم شنوا: 75/5±145 سانتیمتر، قد گروه ناشنوا: 67/5±25/145 سانتیمتر) داوطلب انتخاب شدند. ابتدا قبل از اجرای پروتکل تمرینی تعادل ایستای آزمودنی‌ها با استفاده از آزمون تعادلی لک لک و تعادل پویا با استفاده از آزمون تعادلی Y اندازه‌گیری شد. سپس گروه‌ها تمرینات پیلاتس را به مدت شش هفته و هر هفته سه جلسه (هر جلسه 60 دقیقه) انجام دادند. از آزمون‌های آماری t وابسته و مستقل به منظور تحلیل داده‌ها استفاده شد. نتایج آزمون t وابسته در هر دو گروه اختلاف معنی‌داری بین نتایج پیش‌آزمون و پس‌آزمون تعادل ایستا و پویا را نشان داد در حالیکه بین تأثیرات تمرینات پیلاتس بر تعادل ایستا و پویای دختران کم شنوا و ناشنوا تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد. با توجه به نتایج تحقیق حاضر می‌توان گفت که تمرینات پیلاتس منجر به بهبود تعادل در افراد دارای معلولین شنوایی می‌شود به طوری که در رسیدن به اهداف مختلف از جمله بهبود عملکرد ورزشی، بهبود آسیب‌ها، بهبود سلامتی و آمادگی جسمانی بکار گرفته می‌شود. بنابراین متخصصان و مربیان تربیت بدنی معلولین شنوایی در کنار سایر روش‌های تمرینی و با توجه به تأثیرات این تمرینات در حوزه پاتولوژی و بازتوانی و بهبود عملکرد می‌تواند از آن سود ببرند.
The purpose of this study was to examine the effect of a pilates training program on static and dynamic balance the girls with hearing disabilities. Therefore were selected 16 girls 13 to 16 years of hearing disabilities (Deaf: 14.12±1.12 Year; Hard of hearing: 14.25±1.03 Year; Height of hearing: 145±5.75cm; height of the Deaf: 145.25±5.67) be available for this study and were divided in two training groups Eight persons, deaf and hard of hearing. Before performing the exercise protocol a static balance was assessed subjects by balance test stork and dynamic balance by Y balance test. The Groups performed pilates exercises for six weeks and three sessions per week (60 minutes per session). Were used of statistical tests paired t and independent t in order to analyze the data. t-test results showed significant difference the deaf and hard of hearing between the pre-test and post-test results static and dynamic balance (p≤0.05). While the not found significant difference between effects of Pilates on the static and dynamic balance hard of hearing and deaf girls. The results of this study can be said the Pilates exercises leads to improving balance in persons with hearing disabilities; so that is applied to achieve different goals such as improve athletic performance, improve damage, improve health and fitness. Therefore professionals and physical education teachers hearing Handicapped; can benefit from it in addition to other training methods considering the effects of the exercises in the field of pathology and rehabilitation and improve performance.
(
, 
, 
)
